HATHA YOGA TEACHER 200H-300H CERTIFIE YAI INDIA RISHIKESH
HATHA YOGA TRADITIONNEL /VINYASA/PRANAYAMA
11/07/2026
**PRATIQUONS EN CONSCIENCE**
Observons l’ego sans le combattre.
Accueillons nos pensées sans nous y attacher.
Écoutons le corps sans le contraindre.
Car le yoga ne consiste pas seulement à faire des postures,
mais à être pleinement présent
dans chaque mouvement,
chaque souffle,
chaque instant.
**La conscience transforme la pratique
en un chemin de connaissance de soi.**
Namasté 🙏
Harold – ArunaYoga
« Dans Shavasana, le corps se repose, le souffle s'apaise et la conscience demeure éveillée. C'est un temps d'intégration, de silence et d'abandon à l'instant présent. » 🙏🕉️
05/06/2026
« Dans le Hatha Yoga, l'écoute est un art subtil : écouter le souffle, accueillir les sensations et laisser chaque posture révéler ce qui est juste pour soi dans l'instant. » 🕉️🙏
Hatha Yoga cours collectifs.
ArunaYoga
24/05/2026
Partage du jour..
Bonne lecture.
| Mardi | 18:00 - 19:30 |
| Mercredi | 05:30 - 06:30 |
| 18:00 - 19:30 | |
| Jeudi | 18:00 - 19:30 |
| Vendredi | 18:00 - 19:30 |