Galaxia Gym

La fecha del 16 de agosto como Día del Niño en Paraguay se eligió en conmemoración de la Batalla de Acosta Ñu, un trágico evento ocurrido el 16 de agosto de 1869 durante la Guerra de la Triple Alianza. En esta batalla, miles de niños paraguayos, algunos de tan solo 6 años, fueron enviados a luchar contra las tropas brasileñas. La batalla resultó en una masacre y una gran pérdida de vidas infantiles.

La fecha se convirtió en un día para reflexionar sobre la importancia de proteger y cuidar a los niños, y para promover sus derechos y bienestar. Aunque la batalla fue un evento trágico, se ha transformado en una oportunidad para homenajear y celebrar a los niños paraguayos.

Feliz día a todas las madres, a las que están y a las que les cuidan desde el cielo 😍

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Los 9 mandamientos para después de entrenar 😉😎

1- Te hidratarás.
2- Regresarás a tu ritmo cardíaco normal.
3- Harás estiramientos.
4- Te Bañarás.
5- Cambiarás de ropa.
6- Comerás algo que reponga tu energía.
7- No te excederás en las comidas.
8- Dormirás lo suficiente.
9- Volverás a hacer ejercicio.

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