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30/08/2026
Preparado para iniciar a próxima época HYROX 🙌💪
Novos desafios. Novos objetivos. A mesma vontade de evoluir todos os dias.
Começa uma nova época, com a ambição de ir mais longe, correr mais rápido e descobrir onde estão os meus limites. 🔥
Muito trabalho pela frente… e é exatamente isso que me motiva.
Vamos para mais ⛰️
Ready for the next one. ⚡️
Compressport® Portugal
Finalmente posso revelar:
Sou Embaixador Compressport Portugal 🇵🇹
Uma parceria que me deixa muito feliz e realizado. Quando escolho aquilo que uso para treinar e competir, procuro sobretudo qualidade, conforto e performance e é exatamente isso que a Compressport representa.
Obrigado à Compressport Portugal pela confiança. 🙏
Ao longo das próximas semanas vou mostrar-vos alguns dos equipamentos que vou utilizar nos treinos e competições, explicar as minhas escolhas e partilhar aquilo que realmente faz diferença para mim enquanto atleta.
Mais um passo. A mesma ambição.
Sempre à procura do próximo nível. 🚀
HybridAthlete
04/06/2026
Há dias em que sou treinador.
Outros em que sou atleta.
Outros em que sou empreendedor.
Mas a verdade é que todos os dias tento ser tudo ao mesmo tempo.
Enquanto programo treinos, lidero equipas, tomo decisões para o futuro do TOPO e trabalho para abrir novos espaços, continuo a encontrar tempo para perseguir os meus próprios objetivos dentro da arena.
Não é fácil gerir uma visão, uma empresa, uma equipa, uma família e, ao mesmo tempo, preparar-me para competir ao mais alto nível no Mundial de HYROX.
Há treinos feitos cansado.
Há reuniões entre sessões de treino.
Há viagens, sacrifícios e horas que ninguém vê.
Mas existe uma razão para tudo isto.
Acredito que liderar é dar o exemplo.
Acredito que não devemos pedir aos outros aquilo que não estamos dispostos a fazer.
E acredito que o sucesso não está em escolher entre a carreira, a família ou o desporto.
Está em encontrar uma forma de fazer tudo com propósito.
Ainda estou longe de onde quero chegar.
Mas todos os dias dou mais um passo.
Pelo TOPO.
Pela minha família.
Pelos atletas que confiam em mim.
E pelo sonho de representar Portugal no Mundial da melhor forma possível.
You Can Reach It. 🔺
Nem todos vão perceber agora.
Mas quem sentir… vai querer fazer parte.
Um novo desafio.
Estamos a chegar. 👀
21 Maio às 21:00
Acompanha 🔥
16/05/2026
Mais um mega treino com a caminho do mundial estocolmo 🔥
Lets gooo 💪
13/05/2026
🧠Quero deixar marca neste mundo.
Não apenas por resultados, troféus ou números…
Mas pela energia que transmito, pelas pessoas que levanto e pela coragem que inspiro nos outros.
Quero provar que os limites raramente estão no corpo.
Estão na mente.
E que quando acreditamos verdadeiramente em nós, somos capazes de muito mais do que imaginamos.
Vou falhar. Vou cair. Vou duvidar.
Mas vou continuar. Sempre.
Porque o impossível só existe para quem desiste antes de tentar.
Se puder ajudar alguém a acreditar mais em si próprio, a dar o primeiro passo, a superar um medo ou a transformar a sua vida… então tudo vale a pena.
Não quero passar pelo mundo em silêncio.
Quero criar impacto.
Quero motivar.
Quero inspirar.
Quero mostrar que não existem limites… além daqueles que nós próprios criamos.
E enquanto tiver força, vou continuar a crescer, a lutar e a puxar os outros comigo.
Porque a melhor versão de nós nasce exatamente no momento em que decidimos não parar 🔥🧡
Lets GOO ⛰️