27/07/2026
Sabia que as mulheres já representam mais de 55% dos participantes nos seminários Fight 2 Bond?
Durante muitos anos, as artes marciais foram vistas como um mundo maioritariamente masculino.
Estamos aqui para destruir este preconceito!
Cada vez mais mulheres procuram este tipo de experiência. Não para aprender a lutar, mas para desenvolver algo muito mais transversal.
Confiança.
Capacidade de lidar com a pressão.
Assertividade.
Presença.
Porque as artes marciais são apenas o meio.
O verdadeiro objetivo é levar essas competências para a vida: no trabalho, nas relações ou mesmo na forma como cada pessoa enfrenta os desafios do dia a dia.
20/07/2026
Muita gente não sabe, mas na Fight2Bond recorremos a princípios com centenas de anos para dar profundidade às nossas experiências.
Inspiramo-nos em obras como The Art of War e The Book of Five Rings, das quais retiramos princípios intemporais que continuam a ter aplicação direta no contexto profissional.
Durante as nossas experiências, introduzimos esses princípios, demonstramo-los através de exercícios práticos e estabelecemos a ponte para os desafios do dia a dia das equipas e das organizações.
Estes são dois dos livros que continuam a inspirar a forma como pensamos.
17/07/2026
Para quem trabalhou estes dias, bom descanso.
Para quem está de férias, continuem. Estão claramente no caminho certo. 😎
13/07/2026
No trabalho, muita coisa começa bem e morre depressa.
Não por falta de talento.
Nem por falta de intenção.
Morre porque, em demasiadas equipas, o desempenho depende do estado do dia.
Quando há energia, tudo avança.
Quando chega a pressão, começam os desvios, os atrasos e as decisões apressadas.
É aí que se vê a diferença entre começar e manter.
Quando a pressão aumenta, desaparecem as intenções.
Ficam os hábitos.
É por isso que as melhores equipas não esperam pelos dias difíceis para os construir.
30/06/2026
As equipas da PwC trocaram as reuniões pelas luvas.
E, pelos vistos, não se arrependeram. 🥊
📊 4,95/5 foi a avaliação global da experiência.
O que os participantes mais destacaram?
✔️ A ligação entre as artes marciais e os desafios do contexto profissional.
✔️ A dinâmica entre colegas.
✔️ A energia da experiência e o alívio do stress.
É este tipo de feedback que nos mostra que as competências humanas também se desenvolvem fora da sala de reuniões.
Obrigado à pela confiança. 👊
Fight Together. Bond Forever.
33 s
22/06/2026
Nas últimas duas semanas realizámos três sessões para diferentes equipas da PwC. 💪
Muitas empresas escolhem entre duas abordagens: transmitir conhecimento ou proporcionar experiências.
Na Fight 2 Bond acreditamos que não é preciso escolher.
Através do Muay Thai, dinâmicas de equipa e práticas de mindfulness, criamos experiências que ajudam a desenvolver competências como comunicação, confiança, foco, adaptação e gestão da pressão.
Competências que fazem a diferença dentro e fora do local de trabalho.
Obrigado à PwC Portugal pela confiança depositada na Fight 2 Bond ao longo destas três sessões. 🙏
Fight Together. Bond Forever.
20/05/2026
Os Recursos Humanos já não vivem apenas “nos bastidores”.
Hoje, estão no centro da forma como as equipas se ligam, crescem e lidam com a pressão do dia a dia.
Entre cultura, bem-estar, retenção e desenvolvimento, existe cada vez mais a responsabilidade de criar ambientes onde as pessoas consigam trabalhar melhor juntas.
Na Fight 2 Bond acreditamos que essa evolução exige também novas abordagens ao desenvolvimento de equipas: mais práticas, humanas e com impacto real.
Feliz Dia dos Recursos Humanos a todos os que ajudam diariamente a tornar as empresas mais humanas 👊