Informações para nos contactar, mapa e direções, formulário para nos contactar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Yoga Bliss, Estúdio de ioga, Rua Trabalhadores do Mar, Setúbal.
18/05/2025
Vem celebrar o solstício e dia internacional do yoga connosco, no coração da Arrábida nos Picheleiros.
Uma experiência sensorial e regeneradora, que inclui yoga, meditação, caminhada, almoço delicioso e um ritual de celebração, aliados aos benefícios do grounding, forest bathing e convívio com outros yoga/nature lovers.
Dia 21 de Junho das 9h às 15h
Valor - €44
Inscrição em yogabliss.pt
29/03/2025
Yoga ao Ar Livre ☀️ 🌊 🌿
A partir deste domingo e sempre que o tempo permitir, vamos voltar a adicionar vitamina D, vitamina G(reen) e vitamina S(ea) à nossa prática de fim-de-semana 🧡
A localização será sempre atualizada em yogabliss.pt na página HORÁRIO, até ao dia anterior.
A inscrição é na mesma página.
Trazer tapete próprio, roupa em camadas, água e proteção solar.
19/12/2024
Precisas de transformar o caos em calma ou queres oferecer um presente que cultiva presença?
Neste domingo temos o nosso Workshop anual Yoga + Intenções às 10h no estúdio. Inscrições em yogabliss.pt
Os Vouchers de Natal são digitais e podes oferecer uma aula, pacote ou membership a quem te é importante. Encomenda por mensagem até domingo.
12/09/2024
O nosso corpo expressa aquilo que a mente suprime.
Os sintomas, a tensão, as dores que sentimos não são aleatórios. São formas de comunicação subconsciente valiosas que nos mostram aquilo que precisa ser processado e libertado.
Criar um lugar seguro em nós para sentir, respirar e transformar é um grande passo para nos voltarmos a sentir bem e inteiros.
11/09/2024
31/08/2024
As férias estão a chegar ao fim e começamos a pensar nas rotinas que nos sustentam.
Algo que se houve falar muito na cultura da produtividade é esta ideia de “habit stacking” ou seja, juntar hábitos que se complementam.
E essa talvez seja uma das coisas que me conquistaram de imediato no yoga.
Numa só prática conseguimos “passar o corpo a ferro”, pôr em movimento o que está estagnado, baixar o volume do barulho mental e abrir espaço para ideias inspiradas, dissolver camadas de stress e ansiedade e mais importante ainda - abrandar, sentir e ganhar clareza sobre quem genuinamente somos e o que nos é importante.
E tu? Que hábitos ou rotinas te ajudam a sentir no teu melhor?
>> Para praticar connosco visita yogabliss.pt
31/08/2024
Horário e Preços 2024-25 (swipe for english).
Aulas no Estúdio em português e inglês.
Mais informações e marcações em yogabliss.pt
20/08/2024
Temos Flow + Nidra no estúdio esta semana 🧡 para relaxar e regenerar profundamente.
Terça às 18:30 e Quarta às 11h.
Depois, férias entre 22 a 28 de Agosto.