Campus Gym

Queremos Saber... Na Escola Qual era a tua Disciplina Preferida? 🏫

Por vezes damos demasiado foco ao que não interessa e que não apresenta qualquer tipo de fundamento científico ex: água com limão para emagrecer) e esquecemos que o básico funciona. Treinar regularmente, manter uma boa rotina de sono, uma hidratação constante e uma alimentação saudável é mais que suficiente para excelentes resultados. Será que neste jogo chegas aos 50 pontos?

A Maria é uma Mega Atleta Campus Gym 💪

"Um Pacotinho de Saúde... Depressão Sazonal" - Com a Drª Alexandra Viseu Silva 👩‍⚕️

Queremos saber... Quem é o teu Comediante preferido? 😅

Se procuras uma opção de pequeno-almoço ou lanche que seja fácil de preparar e que te deixe saciado, esta receita é para ti. Experimenta e diz-me nos comentários: está aprovado? 😋