Federação Portuguesa de Yoga

𝗨𝗺𝗮 𝗵𝗼𝗺𝗲𝗻𝗮𝗴𝗲𝗺 à 𝗺𝗲𝗺ó𝗿𝗶𝗮 𝗱𝗲 𝗥𝗼𝘀𝗶𝗻𝗱𝗮 𝗕𝗿𝗮𝗻𝗱ã𝗼 🤍

Na edição deste ano do Congresso Europeu de Yoga, a memória de Rosinda Brandão, fundadora da Federação Portuguesa de Yoga, foi homenageada, reconhecendo o seu papel fundamental na criação, desenvolvimento e afirmação da Federação ao longo dos anos.

Falecida em 2024, Rosinda Brandão deixou um legado que permanece vivo na história da Federação Portuguesa de Yoga e no caminho que o Yoga tem vindo a construir em Portugal.

Esta homenagem é, por isso, muito mais do que o reconhecimento de um percurso. É uma forma de honrar uma mulher que acreditou, desde o início, na importância de criar uma estrutura que pudesse contribuir para a divulgação, valorização e desenvolvimento do Yoga no nosso país.

A sua dedicação, visão e compromisso fazem parte das raízes da Federação Portuguesa de Yoga e continuam presentes no caminho que hoje percorremos.

Neste Congresso Europeu de Yoga, celebrámos a sua memória e agradecemos o legado que nos deixou.

Que o seu exemplo continue a inspirar todos aqueles que, através do Yoga, contribuem para construir pontes, criar comunidade e manter viva esta tradição de união, consciência e transformação. 🕉️🤍

As inscrições estão a decorrer até 30 de setembro.

Mais informações aqui: https://federacaoportuguesayoga.pt/curso-de-professores-de-yoga/

As inscrições para o Curso de Professores de Yoga da Federação Portuguesa de Yoga já estão abertas.

📍 Santarém
📅 Inscrições até 30/09

🔗 Mais informações: https://federacaoportuguesayoga.pt/curso-de-professores-de-yoga/

Descubra a importância da respiração e do papel dos diafragmas na prática do Yoga.

Participe no workshop "Anatomia da Respiração – Diafragmas" e aprofunde os seus conhecimentos através de uma abordagem prática e fundamentada.

Consulte o programa completo e inscrições no nosso site: https://federacaoportuguesayoga.pt/event/workshop-anatomia-da-respiracao-diafragmas/

🦶 Workshop "Tornozelo, Pés e Arcos" com Hugo Abecassis

Foi um fim de semana de aprendizagem intensa, dedicado ao estudo de uma das bases fundamentais do corpo humano: os pés.

Professores de Yoga e estudantes reuniram-se para aprofundar conhecimentos sobre a anatomia, biomecânica e funcionalidade do pé, compreendendo a sua importância para a postura, o equilíbrio, a locomoção e uma prática de Yoga mais consciente e segura.

Ao longo do workshop, a componente teórica foi complementada por sessões práticas, permitindo aos participantes aplicar de forma imediata os conceitos abordados e explorar diferentes casos de forma individualizada.

A experiência e o conhecimento de Hugo Abecassis, aliados à participação ativa de todos os presentes, criaram um ambiente de aprendizagem dinâmico, enriquecedor e de grande partilha.

A iniciativa foi amplamente elogiada pelos participantes, que destacaram a qualidade dos conteúdos, a clareza da abordagem e a relevância dos conhecimentos adquiridos para a prática do Yoga e para o quotidiano.

🙏 A todos os participantes, o nosso agradecimento pela presença e dedicação.

De 18 a 20 de setembro, a Federação Portuguesa de Yoga recebe Walter Ruta para um Seminário dedicado ao aprofundamento da tradição do Yoga.

Ao longo destes três dias, será explorado o ensinamento dos Upanishads, textos fundamentais da tradição indiana que nos convidam a refletir sobre o conhecimento mais profundo, bem como a prática de āsana, entendida como a capacidade de nos movermos e permanecermos estáveis com consciência, precisão e presença.

Um encontro que alia reflexão e prática, proporcionando uma oportunidade de aprofundar o estudo e a vivência do Yoga de acordo com os ensinamentos de Sri Sri Sri Satchidananda.

Para mais informações/inscrições: https://federacaoportuguesayoga.pt/event/seminario-com-walter-ruta-3/

👉 Conheça as vantagens do Curso de Professores de Yoga da FPY
Todas as informações em detalhe em https://federacaoportuguesayoga.pt/curso-de-professores-de-yoga/

✨ Terminou mais uma edição do Festival de Yoga, este ano sob o tema "Viver em Yoga".

Ao longo de três semanas, promovemos dezenas de atividades gratuitas presenciais e online, de norte a sul do país, proporcionando a pessoas de todas as idades a oportunidade de contactar com a prática e os valores do Yoga. As partilhas online sobre "O que é Viver em Yoga" foram também momentos importantes de reflexão e inspiração para a nossa comunidade.

Entre os momentos mais marcantes destacou-se o sucesso do I Encontro de Yoga Sénior, que reuniu participantes de várias Universidades Seniores numa celebração do envelhecimento ativo e saudável através do Yoga.

As comemorações do Dia Internacional do Yoga 2026, subordinadas ao tema "Yoga para um Envelhecimento Saudável", contaram com a colaboração da Embaixada da Índia em Portugal, da Bhoomi Portugal e da Natixis, e o apoio da Câmara Municipal de Santarém, parceiros fundamentais na concretização de diversas iniciativas dirigidas a diferentes públicos, desde estudantes e profissionais até crianças, jovens e seniores.

O ponto alto aconteceu no dia 21 de junho, com atividades em Lisboa, Porto e Santarém. Desde aulas ao ar livre e Yoga Terapia, a uma mesa-redonda, workshop de DeaiDance e concerto, foram muitos os momentos de prática, partilha e celebração que marcaram este Dia Internacional do Yoga.

🙏 O nosso agradecimento a todos os professores, parceiros, voluntários e participantes que fizeram parte desta edição e contribuíram para levar o Yoga a cada vez mais pessoas.

Continuamos juntos a construir uma comunidade que escolhe "Viver em Yoga".