26/03/2020
hoje foi assim !! e tu do que estas a espera ?
Rafael Pinto
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Página Oficial - Rafael Pinto Personal Traineer -Serviço P.T.
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26/03/2020
04/06/2019
Começamos a semana assim! Sem desculpas. 🔥
Espero por vocês amanhã às 10h na aula de Feel Push Power e às 13h na aula de Hiit 💪🏽🏋🏽♂️
29/05/2019
Feel push power 😍
09/04/2019
💪🏽
O nosso Rafael Pinto passou para te deixar um Conselho de Treino sobre o movimento correcto de execução de exercícios no treino de força: “Reduza a carga e cronometre a sua velocidade de execução. Comece com 2 segundos na fase concêntrica e excêntrica e evolua até aos 6 segundos.”
20/01/2019
💪🏽 Domingos fortes 💪🏽
Amanhã não se esqueçam que temos de queimar essas fogaças 😜
Às 10h temos aula de Local e às 13h aula de Circuito, espero por vocês !
No Feel Free é assim!
Cidade em Festa. Gym em Festa! Alunos Top!
Manhãs de Domingo!
20/01/2019
Em dia de feriado municipal foi a loucura 🤪
Obrigado a todos pela vossa presença! 💪🏽
16/01/2019
🏋️♀️🏋️♂️💪
16/01/2019
Não são as desculpas que te vão tornar mais forte 💪🏽
A nossa Quarta-feira começou assim 😜😱🤪
09/01/2019
Bom diaaaaaaaa! Espero que tenham acordado bem dispostos e cheios de energia para dar tudo no treino de hoje .
Espero por vocês às 10h na aula de Feel Push Power e às 13h na aula de Hiit, não faltem 💪🏽🏋🏽♂️
06/01/2019
Domingo de manhã e nós estivemos como ? 💪🏽 Muito fortes e cheios de energia 💪🏽🏋🏽♂️
Obrigado a todos 🙏🏽
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