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👉🏼Dia 12 SET 2026 (sábado, dia anterior à Meia Maratona do Porto), em Matosinhos, no nosso parceiro No Excuses a realizar avaliações de Lactato e VO2Máx de corrida e/ou ciclismo!

👉🏼Mais uma vez, será numa altura estratégica em termos de timing no calendário, de forma a determinar e atualizar as tuas zonas de treino numa altura muito próxima das principais competições do segundo semestre do ano

⚠️Se realizares estas avaliações apenas 2-3X/ano, terás sempre as tuas zonas de treino rigorosamente atualizadas e teremos sempre mais certezas acerca das intensidades a planear bem como da forma como poderás fazer uma gestão de esforço mais criteriosa nas tuas competições

🗓️Para garantires o teu lugar, deves entrar em contacto através do email [email protected]

‼️As vagas são limitadas, portanto não deixes para a última da hora

Investe na tua performance e aproveita também a oportunidade de conheceres o espaço “No Excuses”, que com mais de 20 anos de existência! A NoExcuses é um centro de treino oficial de Hyrox, Crosstraining e Animal Flow, localizado mesmo no coração de Matosinhos! 📍

Ficamos à tua espera! 💪🏽

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