Gracie Barra Ramada

O Professor Matheus Inácio, responsável pela Gracie Barra Ramada, estará à sua espera para o/a receber na sua aula experimental.

Todos começam com dúvidas.
Alguns começam com medo.
Mas quem tem coragem de dar o primeiro passo descobre que é capaz de muito mais do que imaginava.

O Jiu-Jitsu é para todos.
Também é para ti. 🔺

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📍 Rua Fernando Farinha lote 89, Urbanização Jardim da Amoreira, 2620-431 Ramada - Odivelas

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O Professor Igor Sanchez, faixa preta 1º grau do Professor Nelton Pontes, chega para fortalecer a Gracie Barra Ramada em vários níveis.

Com uma larga experiência no mundo do Fitness, preparação física e Jiu-Jitsu, o Professor Igor teve um papel fundamental na preparação física do Professor Nelton Pontes durante a sua época competitiva.

Juntos, fizeram parte de uma trajetória de alto rendimento marcada por grandes conquistas, incluindo 1 Campeonato Mundial e 4 Campeonatos Europeus.

A sua chegada representa mais qualidade, experiência e profissionalismo para a nossa equipa, reforçando o compromisso da Gracie Barra Ramada em continuar a elevar o nível dos nossos alunos dentro e fora do tatame.

🔺 Gracie Barra Ramada — Mantendo o legado vivo.

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O Professor Nelton Pontes abre‑lhe as portas da Gracie Barra Ramada para que descubra como o Jiu‑Jitsu pode mudar a sua vida – seja para aprender defesa pessoal, ganhar forma física ou simplesmente pertencer a uma comunidade que o apoia em cada conquista.

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• Ambiente familiar onde crianças, mulheres e homens evoluem juntos, respeitando‑se.
• Treinos dinâmicos que queimam calorias, reforçam o corpo e libertam o stress diário.

🥋 Sinta‑se mais forte, mais confiante e rodeado de pessoas que partilham o mesmo espírito de superação. Dê o primeiro passo hoje!

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No tatame, as crianças aprendem valores que levam para a vida: respeito, foco, autocontrolo e defesa pessoal, enquanto desenvolvem coordenação, força e uma mentalidade mais segura e confiante.
É a prenda perfeita para começar 2026 com energia, motivação e novos desafios.

Traga o seu filho para experimentar e veja de perto a transformação!

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