Pro Training Studio

Os ossos e os músculos precisão de impacto e cargas intensas para manter e melhorar as suas características.

Sem isso, a medicação ou suplementos pouco ou nada vão ajudar.

Impacto e treino de força são fundamentais para ter ossos e músculos fortes.

O osso precisa de carga mecânica, impacto ou tensão, para se reforçar.

Os osteoblastos, células responsáveis pela formação de novo tecido ósseo, são acionados por uma combinação de estímulos físicos, hormonais e biológicos.

Vitamina D cálcio e fosforo são essências, mas a sua absorção f**a comprometida sem carga mecânica.

O exercício físico é fundamental!