LaBunda pole studio

CICLO INTRODUTÓRIO — SETEMBRO 🍑

para quem tem vontade de experimentar pole, mas ainda não deu o primeiro passo. Este é o momento!

criámos mais um ciclo de 4 aulas pensado especialmente para quem nunca fez pole, onde vais aprender os primeiros giros, truques e transições, ganhar confiança na modalidade e, quem sabe, acabar completamente apaixonada por ela 🥰

serão 4 aulas, numa turma fixa, pequenina e acolhedora, para podermos acompanhar cada um de vocês com cuidado especial

🍑 1, 8, 15 e 22 de setembro
🍑 Terças-feiras às 21h30
🍑 Turma fixa - apenas 5 vagas - 1 pessoa por pole
🍑 35€ o ciclo completo

E temos uma oferta para quem decidir continuar depois do ciclo: a taxa de matrícula f**a por nossa conta! 🤍

🍑 Campanha válida para novas inscrições e quem nunca fez pole
🍑 Não há reposições/cancelamentos
🍑 O ciclo garante a tua vaga exclusivamente nas 4 aulas indicadas acima

Na foto, a nossa linda professora , pronta para vos receber! 🥰

Queres experimentar? Inscrições e + infos por WhatsApp, link na bio 💌

movimento do mês de agosto! 🍑
voltamos das férias prontas pro Lunge

este mês vamos explorar este movimento e as suas variações, trabalhando diferentes transições para o integrar cada vez mais no nosso pole

bora lá trabalhar essa mobilidade da anca! Vamos criar mais espaço no movimento e trabalhar essas linhas de pernas pra f**arem cada vez mais bonitas!

e já sabem.. para quem não faz pole e quer começar é mandar uma mensagem para agendar a aula experimental! 😘

Fizeste uma aula experimental no Labunda em 2026? Esta é para ti 🔥🔥

Durante o mês de agosto, oferecemos a inscrição (15€) a quem decidir juntar-se como aluno mensalista 🤍

É o momento de te juntares ao nosso batalhão de bundinhas gostosas 🍑

🍑 Campanha válida até 31/08.

Envia-nos mensagem para saberes mais ou para tratar da tua inscrição!

o momento que todas esperavam - as novas tote bag do labunda chegaram!

pouquíssimas unidades, ilustração exclusiva, perfeita pra deixar sua pleaser, toalhinha, garrafa d'água e tudo que precisa pronto para sua aula - ou só dar um close na vida porque ela é muito linda e versão melhorada da nossa leva anterior 🤤

s**o 100% sarja de algodão (200 g/m/preto),
em serigrafia.

retirada no estúdio,
+ infos e venda via whatsapp

ilustração
foto .belyaeva

Movimento do mês, bundinhas! Julho é do figure 8 🍑

Um movimento simples na aparência, mas cheio de possibilidades. Vem aprender a criar mais fluidez nas transições e a explorar diferentes dinâmicas de movimento.

Não faz pole e quer começar? manda uma mensagem pra agendar uma aula experimental! 🤍

no mês de maio a nossa mami .olivia produziu mais uma edição do festival de pole dance no .porto !

foram 4 noites variadas, com convidados e convidadas queridos que vieram mostrar diferentes pesquisas com o aparelho.

foi uma delícia partilhar o palco com









aqui vão alguns registros lindos do !

em novembro vamos ter mais! fiquem atentos para não perder nenhuma noite!

☀️ Lembrete de verão ☀️

Amamos os giros, as inversões e todas as horas que passamos no pole, mas também temos de tirar uns dias para descansar ⛱️

Lembramos que o estúdio estará encerrado de 1 a 7 de agosto.

Voltamos dia 8, com as energias renovadas, (com sorte) um lindo bronzeado e prontos para mais aulas. ☀️😎

Boas férias! 🍑