MOVE UP Fitness Action

MOVE UP Fitness Action

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Proporcionamos hábitos de vida mais saudáveis e equilibrados através da prática regular de exercício.

Possuímos diferentes modalidades de aulas de grupo
- Ginástica Localizada
- GAP (Glúteos, Abdominais e Pernas)
- Oxigeno (Pilates, Yoga, Tai-Chi e Treino Funcional)
- Pilates
- Yoga
- Stretching
- Zumba
- Cycling
- Fit MIX
- Power Pump
- Bum Bum
- Step
- Aulas Express (15')

O Ginásio dispõe ainda de outros serviços como:
- PT (Personal Trainer)
- Avaliações e Reavaliações Físicas

Photos from MOVE UP Fitness Action's post 16/07/2026

Dia a dia a vida vai ganhando outra FORMA.
Dia a dia o corpo vai GANHANDO OUTRA FORMA!
TU PODES FAZER MELHOR ❗️
Ginásio MOVE UP

🏋🏋‍♀️🏋‍♂️🏋🏋‍♀️🏋‍♂️🏋🏋‍♀️🏋‍♂️

16/07/2026

OPORTUNIDADE ❗️❗️
Torna-te um dos nossos!
Faz parte da NOSSA EQUIPA MOVE UP! 👌

Photos from MOVE UP Fitness Action's post 15/07/2026

Somos a TUA OPÇÃO! ❤️
OBRIGADO!

Ginásio MOVE UP
O corpo em MOVIMENTO

🏃🏋‍♂️🚴🏃🏋‍♂️🚴🏃🏋‍♂️🚴

Photos from MOVE UP Fitness Action's post 14/07/2026

Ginásio MOVE UP
A vida em MOVIMENTO!

🏋🏋‍♀️🏋‍♂️🏋🏋‍♀️🏋‍♂️🏋🏋‍♀️🏋‍♂️

Photos from MOVE UP Fitness Action's post 09/07/2026

Marca já a tua Consulta de OSTEOPATIA, aqui, no Ginásio MOVE UP.
Se precisas, não esperes mais! 🙂

📱 918 437 353

Photos from MOVE UP Fitness Action's post 07/07/2026

SARCOPENIA
Já "perdeste" algum do teu tempo para saberes o que significa e que implicações pode ter? 🤓
F**a a explicação da DGS.

Ginásio MOVE UP

02/07/2026

Hoje vamos TODOS JUNTOS apoiar PORTUGAL!
❤️💚💛
Vamos com tudo!
Vamos conquistar este Mundial! 🇵🇹

MOVE UP

29/06/2026

Ginásio MOVE UP

🔺️ No centro da cidade
🔺️ Estacionamento fácil e gratuíto
🔺️ Aberto todos os dias da semana
🔺️ Sala de cardio e de musculação
🔺️ Aulas de grupo
🔺️ Serviço de Personal Trainer - PT
🔺️ Avaliações e Reavaliações Físicas
🔺️ Planos de treino individuais
🔺️ Técnicos de Exercício Físico credenciados
🔺️ Consultas de Osteopatia

Movimento é VIDA ❗️

📱 918 437 353
📧 [email protected]

28/06/2026

Hoje o dia é dele! 🎂
Ele que faz de TUDO no ginásio. Anda sempre por lá, mais à vista, ou mais "escondido", mas permanece por ali de manhã à noite. 😃
Costumam dizer que os anos não passam por ele, que está sempre na mesma....qual será o segredo? 🤔
Para ti, muitos Parabéns! 🥳
Muitas felicidades!
Muitas alegrias!
Um grande brinde a ti, à saúde e à vida com sorrisos! 🥂😍

26/06/2026

Só quem treina, com vontade, tem noção da força que um treino provoca.
Treinar é terapêutico!
Treinar renova o corpo, mas principalmente, renova a mente! Dá-te estrutura mental, confiança em ti. Dá-te energia vital. ❤️

Ginásio MOVE UP

Quer que o seu negócio seja a primeira Ginásio em Pombal?

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Localização

Endereço


Rua Professor Carlos Alberto Mota Pinto/Intermarche Pombal
Pombal
3100-492