17/06/2026
🏆 Os campeões não se fazem apenas em campo. Fazem-se todos os dias.
A vitória começa muito antes do apito final. A taça é de quem nunca desiste. 💪🇵🇹
Boom Fitness Studio
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Let´s BOOM your life? Mais do que treinar, BOOM FITNESS STUDIO, é um novo espaço de treino acompanhado, criado para mudar a sua vida.
17/06/2026
12/12/2025
“Recuperar não é parar, é preparar-se para voltar mais forte”
22/12/2024
Obrigada a todos os clientes e amigos que fizeram com que este ano de 2024 fosse fantástico. Continuaremos a priorizar a saúde, o bem-estar físico e mental, acompanhado sempre de boa energia e disposição. Feliz Natal e Bom Ano Novo!
18/12/2024
Era uma vez… 26Kg! É o número, ou melhor dizendo, o peso que separa estas duas fotos. Não foi em 2 ou 3 meses… Não foi com dietas loucas com efeito yo-yo… Não foi com jejum intermitente… Não foi com operações… Não foi também a passar fome…
Hoje, após 1 ano, trazemos o exemplo da Filipa. Um caso de muito esforço fisico mas sobretudo psicológico, um exemplo de resiliência e força de vontade. Um verdadeiro exemplo de determinação. A prova de que, saudavelmente, conseguimos chegar ao objetivo.
Palavras de êxito nesta casa, e com estas pessoas, serão sempre: saúde, vitalidade, consistência, e muita muita muita força!
12/09/2024
Não importa quanto tempo se demora a chegar, importa é que nunca pare…
23/12/2023
Um muito obrigado a todos os clientes e amigos, que deixaram o seu suor e esforço nesta casa durante este ano. Que 2024 nos traga mais persistência, resiliência, força de vontade e acima de tudo, muita saúde.
Com Amor,
Joana Tomás
Boom Fitness Studio
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