Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 14:00 17:00 - 22:00 Terça-feira 07:00 - 14:00 17:00 - 22:00 Quarta-feira 07:00 - 14:00 17:00 - 22:00 Quinta-feira 07:00 - 14:00 17:00 - 22:00 Sexta-feira 07:00 - 14:00 17:00 - 22:00 Sábado 09:00 - 13:00

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Shapeup

Desafia o teu corpo e molda a tua mente🌟

23/09/2026

O mês de setembro está a voar e as vagas para a inscrição gratuita estão literalmente nas últimas! 🚨😱

Se estavas à espera de "mais um sinal" para começar, é este. A nossa oferta de inscrição gratuita para este mês está quase, quase a esgotar e quando fechar, fechou mesmo!

⚡️ Envia-nos mensagem privada AGORA para reservares uma das últimas vagas de oferta! 📩👇

20/09/2026

Com ele não há espaço para dúvidas nem para o "não consigo". O Israel alinha-te a postura, acerta-te o foco e dá-te aquela dose de motivação no momento exato em que a tua cabeça quer desistir.

Se ele diz que consegues mais uma repetição, acredita: tu consegues mesmo. 👊

16/09/2026

Quando achas que já não é possível ires mais abaixo, o Diogo vai mostrar-te que sim .😂

09/09/2026

O compromisso é 100% contigo! 👊
Do que estás à espera?

Envia-nos mensagem e garante a tua incrição de oferta (só este mês)! 📩

06/09/2026

Chega de adiar. A rotina voltou e a tua melhor versão começa agora.
Aqui tens treino acompanhado e resultados de verdade.
Só precisas de trazer a vontade porque este mês a inscrição é por nossa conta!

🚨 Vagas limitadas, bora!!!

Manda-nos mensagem privada AGORA e garante a tua! 📩👇

03/09/2026

“Segunda-feira é que é"... 😂

Já passaram dezenas de segundas-feiras este ano e adivinha? Nenhuma delas treinou por ti!

Deixa de adiar a tua saúde e o teu bem-estar. Segunda, quarta ou sábado: o melhor dia para começar é HOJE.

Envia-nos MP e garante a tua vaga que a semana acabe! 📩

01/09/2026

Setembro chegou e com ele vem a oportunidade perfeita para deixares as desculpas à porta e começares a treinar a sério!

🎁 A inscrição é por nossa conta, mas atenção: para garantirmos a qualidade e o acompanhamento que mereces, as vagas são limitadas!

📩 Garante a tua inscrição de oferta: Envia-nos uma mensagem privada agora mesmo! 👇

27/08/2026

Há mesmo quem sofra ao ver o sofrimento dos outros e estas 4 caras, falam por si! 😉

Qual deles sorri mais ao ver-te sofrer?

Endereço

Avenida Do Cávado N•320
Palmeira
4700-690

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 14:00
	17:00 - 22:00
Terça-feira	07:00 - 14:00
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Quarta-feira	07:00 - 14:00
	17:00 - 22:00
Quinta-feira	07:00 - 14:00
	17:00 - 22:00
Sexta-feira	07:00 - 14:00
	17:00 - 22:00
Sábado	09:00 - 13:00

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