Academia-CV

Olá olá

Gostaríamos de saber quais os teus 2 estilos de dança que mais gostas de ver ou de dançar ?
Escreve aqui nos comentários?

A nossa AcademiaCV este ano a voar muito longe…. A nossa marca esteve também em Nova Iorque pelo nosso diretor Miguel Cunha.

Hip-Hop na AcademiaCV Desperta o teu ritmo com as nossas aulas de Hip-Hop, dinâmicas e acessíveis a todos os níveis. Aprende batidas, técnica e expressão corporal num ambiente divertido e descontraído.

Benefícios (para além de aprender coreografias):
- Condicionamento físico: resistência cardiovascular, força e flexibilidade.
- Coordenação motora e sentido de ritmo.
- Confiança, expressão criativa e autoestima.
- Redução do stress e bem‑estar mental.
- Socialização: faz parte de uma comunidade apaixonada por dança.
- Aprendizagem de técnicas básicas e coreografias modernas, junta-te a nós e vem fazer parte da nossa AcademiaCV . “Aqui, sou mais feliz”

Nova disciplina: Dança Jazz! 💃✨
Estamos de portas abertas para crianças e adultos. Vem descobrir a energia e o estilo desta dança contagiante!

Porquê dançar Jazz?
 Corpo: Melhora a postura, flexibilidade e tonificação.
 Mente: Reduz o stress e aumenta a energia.
 Criatividade: Desenvolve a coordenação e a expressão pessoal.
 Diversão: Um ambiente social e motivador para todas as idades. Abrimos turma quando tivermos o numero sificiente de alunos…

Dê um novo passo na sua vida! 💃🕺
Procura uma atividade que junta diversão, exercício e convívio? As nossas aulas de danças de salão na AcademiaCV são o convite perfeito para si.
Para além de aprender os passos e o ritmo, a dança ajuda a melhorar a postura, aumenta a flexibilidade e é uma excelente forma de aliviar o stress do dia a dia. Venha conhecer novas pessoas e sentir a energia da pista de dança!

📍 AcademiaCV
📩 Envie-nos uma mensagem privada.

Estamos à sua espera para dançar!

BemEstar

As nossas alunas foram d feias mas levaram-nos com elas… .
Obrigado Joana e Maria Miguel

Na AcademiaCV, a dança criativa para crianças dos 3 aos 6 anos foca-se na exploração lúdica do movimento. Através de jogos e música, as crianças desenvolvem a coordenação motora, a criatividade, a autoconfiança e a socialização, num ambiente divertido e sem a pressão da técnica rígida. É uma base essencial para o crescimento físico e emocional dos mais pequenos.

Descobre a liberdade do movimento na AcademiaCV!

A dança contemporânea é mais do que técnica; é uma forma de expressão única que combina criatividade, força e consciência corporal.

Por que praticar Dança Contemporânea?
 Expressão e Criatividade: Explora o teu potencial artístico e desenvolve o teu próprio vocabulário de movimento.
 Bem-estar Físico: Melhora a tua flexibilidade, equilíbrio, coordenação e força muscular de forma harmoniosa.
 Alívio de Stress: Uma excelente forma de desligar do dia a dia e conectar-te contigo mesmo através do movimento.
 Consciência Corporal: Aprende a ouvir o teu corpo e a movimentar-te com maior fluidez e presença.

As nossas turmas: Temos o lugar ideal para ti ou para os mais pequenos:

 Kids: 2 turmas disponíveis.
 Adultos (Iniciação): Perfeito para quem quer começar a explorar esta modalidade sem pressão.
 Adultos (Intermédio): Para quem já tem experiência e procura aprofundar a técnica e a performance.

Reserva já o teu lugar!
Não percas a oportunidade de dançar connosco. Entra em contacto agora mesmo para garantir a tua vaga ou a dos teus filhos. Estamos à tua espera!

O ballet é para todos! 🩰
Já alguma vez sonhou em aprender ballet ou quer retomar a prática? Na AcademiaCV, acreditamos que a dança não tem idade. As nossas aulas de ballet clássico estão abertas a crianças e adultos, oferecendo um espaço de aprendizagem, elegância e superação.

Benefícios do Ballet:
 Postura e elegância: Melhora o alinhamento corporal e a consciência do movimento.
 Flexibilidade e força: Trabalha o tónus muscular e a amplitude de movimentos de forma integrada.
 Bem-estar mental: Promove o foco, a disciplina e o alívio do stress através da arte.
 Expressão artística: Uma forma única de comunicar emoções e desenvolver a criatividade.

Nunca é tarde para começar ou voltar a calçar as sapatilhas. Venha descobrir a magia do ballet na AcademiaCV.
Marque já a sua aula experimental e venha dançar connosco!