Step by Step CrossFit

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🙌 A Step By Step CrossFit é mais que um ginásio. É uma comunidade movida por uma filosofia de treino!
📍 Official #hyrox Gym

23/08/2026

🔥 ONTEM FOI DIA DE REPRESENTAR A NOSSA EQUIPA NO Hybrid Day® NO AUTÓDROMO DO ESTORIL!!

Uma competição é feita de muito mais do que tempos, cargas ou classif**ações. É feita de coragem para aceitar o desafio, de esforço até ao último segundo e, acima de tudo, de pessoas que estão juntas em cada etapa ❤️

Ontem, cada um de vocês levou a Step By Step CrossFit consigo e deixou tudo na pista 💪🏼

Parabéns a todos os nossos atletas! Que orgulho ver esta equipa a superar-se.


14/08/2026

🔥 **HYBRID DAY ESTORIL** 🔥

Dia 22 de Agosto, o Autódromo do Estoril vai ser palco de mais um grande desafio — e nós vamos lá estar! 🏁

11 atletas. 1 equipa. 1 camisola.
Diferentes categorias, diferentes desafios… mas todos com a mesma vontade de competir e superar limites.

Vamos ao Estoril dar tudo o que temos! 💪

Quem vai estar desse lado a apoiar-nos? ❤️

Photos from Step by Step CrossFit's post 01/08/2026

🏆 Atletas do Mês | Julho 🏆

Parabéns Cátia Vitoriano e Gleisson Oliveira 🎉

São daqueles que aparecem quando está calor, quando está frio, quando dói... e até quando o WOD tem burpees (Isso sim merece um prémio 😂).

Continuem assim! A recompensa é este destaque... porque os PR's continuam a ter de ser conquistados à moda antiga: com muito suor e poucas desculpas 😎

Agora celebrem hoje... porque segunda há treino outra vez 👊

Photos from Step by Step CrossFit's post 01/07/2026

A Isa Lopes e o Sérginho são os nossos atletas do mês de Junho!

É com muito orgulho deles que os parabenizamos por nunca terem desistido e por toda a evolução e dedicação que demonstram todos os dias!!

Muitos parabéns atletas! 🥳

22/06/2026

Este é o verdadeiro signif**ado de comunidade! Obrigada Família ❤️

Hybrid Vortex Portimão 💣💪

21/06/2026

🥉 Battle of the Gyms 🥉
Não foi só uma competição. Foi uma experiência ❤️

Fomos 74 atletas inscritos (com algumas baixas pelo caminho 😅) mas uma coisa é certa: levámos para a arena o espírito de equipa, a amizade e a vontade de dar sempre mais!
O pódio é incrível, mas o que realmente f**a são as memórias, as pessoas e tudo o que construímos juntos.

Orgulho enormeeee nesta FAMÍLIAAAA!!
Obrigada e parabéns a todos!

Até à próxima! 🔥

19/06/2026

Amanhã estaremos em força no .vortex no Portimão Arena!

Os nossos atletas estão prontos para dar tudo de si e representar a equipa com garra, dedicação e espírito de superação 💪

Desejamos a maior sorte a todos os que vão competir! Contamos com a energia e o apoio de cada um de vocês!!

Vamos juntos fazer a diferença e mostrar a força da nossa comunidade! 🚀

Photos from Step by Step CrossFit's post 01/06/2026

Parabéns aos nossos atletas do mês de Maio!! 🔥

Reconhecimento merecido pelo trabalho, disciplina e superação demonstrados ao longo do mês!

🏋
🏋‍♂️ André Cruz

@

30/05/2026

Mais um Murph terminado com sucesso! 👊

28/05/2026

🔥 JUNHO ESTÁ A CHEGAR … e a tua melhor versão também pode começar AGORA! 💪🚀

É o momento perfeito para dares o primeiro passo rumo aos teus objetivos!

Este mês nós oferecemos-te:
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Não deixes para depois aquilo que podes mudar na tua vida hoje 👊

Vem treinar connosco e faz parte desta família! ❤️


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Localização

Website

Endereço


Zona Industrial De Olhão, Lote 83
Olhão
8700

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 13:00
16:40 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 13:00
16:40 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 13:00
16:40 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 13:00
16:40 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 13:00
16:40 - 21:00
Sábado 10:30 - 12:00