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Aulas de yoga on line e presencial em Lisboa - Portugal

Photos from karinfaraujo's post 01/09/2026

Agosto tem aquele gostinho de fim de mundo ☀️

14/07/2026

Você merece viver a sua gestação com mais calma, confiança e conexão. 🤍

No meu Curso Online de Yoga para Gestantes, você encontra práticas seguras e acolhedoras para cuidar de você e do seu bebê, onde estiver e no seu ritmo.

✨ Conheça o curso pelo link da bio.

14/07/2026

Você merece viver a sua gestação com mais calma, confiança e conexão. 🤍

No meu Curso Online de Yoga para Gestantes, você encontra práticas seguras e acolhedoras para cuidar de você e do seu bebê, onde estiver e no seu ritmo.

✨ Conheça o curso pelo link da bio.

20/05/2026

Mais de uma década ensinando yoga, com formações e especializações voltadas ao cuidado, à consciência corporal e ao bem-estar.

Aulas presenciais e online, práticas gravadas, turmas em grupo, aulas individuais, personalizadas e acompanhamento para gestantes.

Agende seu horário. Link na bio ✨

18/05/2026

As inscrições abriram ☺️

Finalmente posso compartilhar esse curso que venho construindo com tanto carinho

As cinco primeiras mulheres que se inscreverem ganham um atendimento personalizado comigo.

Corre no link da bio.

17/05/2026

Existem depoimentos que vão muito além das palavras

A Lud é minha amiga de longa data e durante a gestação fez aulas comigo e ouvir isso dela me lembra muito a intenção por trás do meu curso de yoga para gestantes 🤍

Mais do que se movimentar durante a gestação, existe algo que muda quando a mulher começa a se escutar mais, respeitar o próprio ritmo e criar essa conexão com o corpo e com o bebê.

Foi exatamente com esse olhar que eu construí esse espaço ✨

Amanhã eu finalmente compartilho tudo com vocês 🌿

15/05/2026

Depois de muitos meses construindo esse espaço com tanto carinho…
as inscrições finalmente vão abrir 🤍

✨ Na próxima segunda-feira, lanço oficialmente o meu curso de yoga para gestantes.

Um programa criado para acompanhar você em cada fase da gestação com mais consciência, leveza e conexão com o seu corpo e com o seu bebê.

E, para tornar esse início ainda mais especial, as 5 primeiras inscritas vão receber um atendimento exclusivo comigo ✨

Um momento individual de acolhimento e orientação personalizada, para entender melhor a sua gestação, suas necessidades e como aproveitar o curso da melhor forma possível 🤍

Estou muito feliz por compartilhar isso com vocês.

As inscrições abrem na segunda-feira 🌿

yoganagravidez

06/05/2026

Sou bailarina clássica de formação e trabalho com o corpo há muitos anos.

Nos últimos 10 anos, me aprofundei no yoga, com formações e estudos que ampliaram meu olhar sobre o corpo e o cuidado.

Mas foi na minha própria gestação que tudo ganhou um novo sentido.

Depois dessa experiência, meu trabalho com gestantes se tornou mais sensível, profundo e conectado com o que esse momento realmente pede.

Hoje, me dedico a acompanhar mulheres na gravidez com práticas que acolhem cada fase.

E é desse lugar que nasce o meu curso de yoga para gestantes.

O lançamento está próximo 🌿
Se você está grávida, f**a por aqui 🤍

04/05/2026

Esse curso foi pensado pra te acompanhar durante a gestação.

Com práticas, cuidado e consciência — respeitando cada fase que você vive.

Se você está grávida e quer se sentir mais bem no seu corpo e mais conectada com você e com o seu bebê…

esse espaço é pra você 🤍

Me chama pra saber mais 🌿

03/05/2026

O maior amor do mundo sem sombra de dúvida ♥️

Feliz Dia da Mãe 💗🇵🇹

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