VeraMar Pilates Studio

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Mindelo
VeraMar Pilates Studio

Estúdio de Pilates, Yoga, Aeroyoga,
Fisioterapia, Reflexologia, Terapia de Bowen, Drenagem linfática e massagem Pedras quentes.

26/09/2026

Cronograma de aulas do Veramar Pilates Studio.

Guarde este post e organize a sua semana com mais equilíbrio e movimento consciente.

Agende seu horário no Whatsapp.📱

📍Tv. Fernando Pessoa 152 R/c, Praia, 4485-533 Mindelo, Porto .

24/09/2026

Quando foi a última vez que reservou tempo para si, sem pressas nem obrigações? 🌿

O retiro Respira & Desperta é um convite para abrandar, sair da rotina e voltar a escutar-se.

De 23 a 25 de outubro, vamos aprender técnicas de respiração, meditar e desfrutar do contacto com a natureza. Três dias para respirar com mais consciência, partilhar experiências e dar espaço ao que tantas vezes f**a para depois: o seu bem-estar.

Permita-se esta pausa. 🤍

Para conhecer o programa e saber como se inscrever, envie-nos uma mensagem privada com a palavra RESPIRA.

20/09/2026

Hoje erguemos a taça para celebrar muito mais do que uma data. Celebramos uma história construída com dedicação, confiança, movimento e muitas conquistas. 🥳✨

São 5 anos de Veramar. Cinco anos a acompanhar pessoas, a cuidar de cada corpo com atenção e a criar um espaço onde o bem-estar, o equilíbrio e o movimento consciente caminham lado a lado.

A todos os que fizeram e continuam a fazer parte deste caminho, o nosso mais sincero obrigada. Esta história também é vossa. 🤍

Que venham muitos mais anos de movimento, partilha e momentos especiais! 🥂

14/09/2026

Está quase a chegar um momento muito especial para todos nós: a celebração dos 5 anos do Veramar! ✨🤍

São cinco anos de movimento, partilhas, desafios, conquistas e, acima de tudo, de pessoas especiais que ajudaram a construir esta história.

No dia 20 de setembro, queremos reunir alunos, familiares e amigos para celebrar tudo o que vivemos até aqui e brindar ao que ainda está por vir. 🥂

Será um momento de convívio, alegria e gratidão, e a sua presença tornará esta celebração ainda mais especial.

📅 20 de setembro
🕓 A partir das 16h
📍 Veramar Pilates Studio

Confirme a sua presença através do 934 196 368. Esperamos por si! ✨

07/09/2026

Pilates com acompanhamento próximo, pensado para diferentes necessidades. 🤍

No Veramar, pode praticar Pilates em pequenos grupos, com um máximo de 4 pessoas, ou optar pelo Pilates PT, para um acompanhamento ainda mais individualizado.

Também trabalhamos com equipamentos de Pilates Clínico, sempre com orientação profissional e atenção à qualidade de cada movimento. ✨

Porque mais do que fazer exercício, queremos que conheça uma forma de se movimentar com consciência, segurança e acompanhamento.

Venha conhecer o método Pilates no Veramar. 🌿
Marque a sua aula: 934 196 368

01/09/2026

Setembro chegou e, este ano, traz consigo um signif**ado ainda mais especial: o Veramar celebra 5 anos. ✨

São cinco anos de movimento, cuidado, dedicação e de muitas histórias partilhadas com cada pessoa que escolheu cuidar de si connosco. 🤍

Ao longo deste mês, vamos recordar momentos, celebrar conquistas e preparar algumas surpresas para assinalar esta data tão importante.

Obrigada por fazer parte da nossa história. Que venha um setembro muito especial! 🌿

📞 934 196 368

25/08/2026

As férias estão quase a terminar… e setembro pode ser o momento certo para voltar a cuidar de si. ✨

No Veramar, encontra aulas em pequenos grupos e acompanhamento personalizado, com diferentes modalidades para escolher a que melhor se adapta ao seu corpo, à sua rotina e aos seus objetivos.

E há uma condição especial: inscreva-se ainda em agosto e não pague a taxa de inscrição. 🤍

Envie-nos uma mensagem para conhecer os horários e garantir o seu lugar.

24/08/2026

O Veramar vem crescendo a cada aula, a cada conquista, a cada recomeço e a cada momento partilhado. 💙

Hoje celebramos 3 mil seguidores, mas, acima de tudo, celebramos as pessoas que dão sentido ao que fazemos todos os dias.

Obrigada por estarem aqui e por crescerem connosco. ✨

22/08/2026

🌿 A segunda edição do retiro Respira e Desperta está a chegar.

De 23 a 25 de outubro, serão três dias para desacelerar, cuidar do corpo e da mente e reconectar-se consigo, num ambiente tranquilo e rodeado pela natureza.

📍 Moinhos da Lapa, Aldeia da Lapa, distrito de Viseu
🛏️ Alojamento incluído
🍽️ Alimentação incluída
🧘 Yoga e Pilates
🎶 Concerto meditativo e terapia do som
🔥 Fogueira
🌬️ Workshop de respiração
💫 Hipopressivos
🌰 Visita à aldeia e à Festa da Castanha

O valor promocional para inscrições realizadas durante o mês de agosto é de 300€.
As vagas são limitadas. Envie-nos uma mensagem para receber todas as informações e reservar o seu lugar. 🤍

21/08/2026

Endereço

Rua Fernando Pessoa N152 R/c Praia
Mindelo
4485-533

Horário de Funcionamento

08:00 - 21:00

Telefone

+351919925530

Website

http://www.veramarpilatesstudio.pt/

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