10/08/2026
Vem treinar na academia workout❤️🔥
FOCUS JIU JITSU HQ
+de 1.000m2 de áreas de treino
+de 150 máquinas
Plano de treino, Acompanhamento e Resultado. Modalidades:
1.
Musculação
www.facebook.com/academiaworkout.portugal
2. Focus Jiu-jitsu
https://www.facebook.com/focusjiujitsu
3. Barra Norte Box
https://www.facebook.com/barranortebox
4. Nutrição
https://www.facebook.com/Nutricionista-Julien-S-Sartori-573111672778774
Parcerias:
1. Bite My Lunch
https://www.facebook.com/bitemylunch
2. UrbanClinic - PORTO ANTAS
https://www.facebook.com/urbanclinicportoantas
3. Off The Mat Talks
https://open.spotify.com/show/27bzPMaAyDyBNUX6DMRyjf
10/08/2026
Vem treinar na academia workout❤️🔥
FOCUS JIU JITSU HQ
30/07/2026
📢 Aviso importante!
Informamos que, durante o mês de agosto, o horário da Academia Workout será o seguinte:
• Segunda a sexta — horário normal
• Sábados — das 8h às 18h
• Domingos — das 8h às 14h
Contamos com a sua presença para continuar a treinar connosco durante todo o verão 💪
FOCUS JIU JITSU HQ
29/07/2026
Esta fotografia transmite exatamente o sentimento que os nossos clientes vivem quando treinam na Workout: um ambiente seguro, respeitador e acolhedor para qualquer pessoa.
Se também queres sentir isso, não percas mais tempo. Vem treinar connosco na Workout.
FOCUS JIU JITSU HQ
14/07/2026
Consistência acima de motivação 💪🏻
02/07/2026
Academia Workout ❤️🔥❤️🔥
Vem treinar na academia Workout❤️🔥
15/06/2026
Academia Workout❤️🔥
12/06/2026
Vem treinar na Academia workout🔥
Conheçam a história do Afonso, de 70 anos.
Um exemplo de que idade nunca foi impedimento pra cuidar do corpo e seguir em movimento.
| Segunda-feira | 07:00 - 22:00 |
| Terça-feira | 07:00 - 22:00 |
| Quarta-feira | 07:00 - 22:00 |
| Quinta-feira | 07:00 - 22:00 |
| Sexta-feira | 07:00 - 22:00 |
| Sábado | 09:00 - 20:00 |
| Domingo | 10:00 - 13:00 |