Informações para nos contactar, mapa e direções, formulário para nos contactar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de The Camp HQ - Centro de Treino Avançado, Ginásio/centro de fitness, Filpark, R. Santos Dias, 1121, Fração K11, Matosinhos.
13/09/2026
Hoje, mais de 30 campers na meia maratona do Porto 🥹
O desafio foi lançado ainda no início do ano, e a resposta foi esta: treino, resiliência e uma vontade enorme de se superarem. Uns pela primeira vez, outros já nem contam quantas já correram.
Parabéns a todos os campers que correram hoje. 🤍
Qual será o próximo desafio?
08/09/2026
O desafio do ano está aí à porta! 🏃♀️🔥
Domingo vamos todos apoiar os mais de 30 atletas que se inscreveram na Meia Maratona e treinaram o ano inteiro para este momento.
Parabéns a cada um pela dedicação, agora é só desfrutar do percurso. 🙌🎽🏅
28/08/2026
Atletas diferentes. Contextos diferentes. Idades diferentes.
Apenas uma coisa em comum: o treino. 🤝🏋️♂️
O plano do dia é o mesmo para a comunidade inteira, mas o caminho é ajustado a cada aluno. Sejas iniciante ou experiente, adaptamos as cargas, a amplitude e as repetições para que treines na tua melhor (e mais segura) versão.
Na nossa box, este treino é sim para ti! 🫵🏼
Partilha este post com aquele amigo que ainda acha que não é capaz de treinar connosco 😉👇
16/08/2026
Agora que o pior já passou, resume numa palavra os treinos da última semana. 💪🏼
Válido apenas para quem treinou no mínimo 3x 😛
Pensavas que só sabíamos contar repetições e ajustar cargas? 🏋️♂️⚽️
Treino de pernas diferente à vista! Estás preparado?
📆 12 setembro | das 17h às 19h
📌 Decathlon - Campo Outdoor
Estão todos convocados, mas só temos vagas para os primeiros a inscreverem-se na Regybox. 📲
💪 Passar a barreira dos 1000 burpees parecia uma loucura, mas juntos mostrámos que não há metas inalcançáveis.
Que orgulho nesta equipa!
Agora vamos à verdade... Quem é que olhou para o relógio nos primeiros 100 e pensou "onde é que eu me vim meter"? 😅👇
25/07/2026
Quem disse que correr não podia ser divertido? 🤣🏃♂️
O Beer Mile está marcado para dia 8 agosto às 18h e promete testar a tua capacidade pulmonar... e digestiva!
Temos duas versões:
🏃🏼♂️ Formato clássico de 1600m - 1 cerveja a cada 400m
🆕 Novo formato RX+ com o dobro da distância (3200m) - 1 cerveja a cada 800m
E não te preocupes: se não bebes álcool, a regra principal da nossa box mantém-se: o WOD adapta-se a ti! Podes fazer o desafio com outra bebida, porque o prémio final é o mesmo para todos: um mega convívio com snacks e muitas gargalhadas.
🚨 Vagas limitadas. Garante já o teu lugar na Regybox antes que esgotem!
Mais um WOD terminado e mais uma verificação por parte do coach para ver se os nossos alunos estão bem! Amanhã há mais 💪🏻
Se o teu material falasse, provavelmente era o que te diria sempre que te vê a ir embora da box! 👀
A sorte é que sabemos que voltas sempre no dia seguinte 🫂
| Segunda-feira | 07:00 - 21:00 |
| Terça-feira | 07:00 - 21:00 |
| Quarta-feira | 07:00 - 21:00 |
| Quinta-feira | 07:00 - 21:00 |
| Sexta-feira | 07:00 - 21:00 |
| Sábado | 09:30 - 18:00 |