24/08/2026
Arrancamos para a última semana com um TABATA que te vai deixar a suar!
Informações para nos contactar, mapa e direções, formulário para nos contactar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Glute Project, Ginásio/centro de fitness, R. Drive Afonso Cordeiro 109, Matosinhos.
24/08/2026
Arrancamos para a última semana com um TABATA que te vai deixar a suar!
21/08/2026
Terminamos a semana com mais um treino onde vão ficar a suar! Se não ficaram, é porque andaram a passear!
20/08/2026
Hoje temos 20 minutos de trabalho de força!
19/08/2026
Dia de passeio no Remo!
18/08/2026
Hoje deixamos tudo no treino! Só há uma regra... ser rápido e ir unbroken!
17/08/2026
Mantemo-nos focados. Mais uma semana de treinos!
14/08/2026
Acabamos a semana com um EMOM de 20'. Vamos dar tudo e descansar no fim de semana!
13/08/2026
Quinta é dia de treino intervalado! Let's go!
12/08/2026
Hoje temos 20 minutos intensos... Vais dar o máximo?
11/08/2026
Dia de levantar do chão!