22/08/2026
Horário para a nova época ✅
A partir de 31 de Agosto será este o nosso horário, escolhe a melhor hora para treinar connosco! 🏋🏻♀️
A tua primeira aula experimental é gratuita 🤩
◽️Halterofilismo
◼️Crosstraining
◽️ Openbox
◼️ Personal Training
22/08/2026
Horário para a nova época ✅
A partir de 31 de Agosto será este o nosso horário, escolhe a melhor hora para treinar connosco! 🏋🏻♀️
A tua primeira aula experimental é gratuita 🤩
17/08/2026
🚨 Estamos a recrutar - Coach de Cross🚨
A Invicta Box procura um novo coach para se juntar à equipa!
Requisitos:
- TEEF (Técnico Especialista em Exercício Físico);
- Pelo menos 1 ano de experiência na prática da modalidade;
- Disponibilidade para trabalhar no período da tarde;
Envia o CV para o nosso e-mail:
[email protected]
30/07/2026
⚡️ 𝙅𝘼́ 𝙋𝙊𝘿𝙀𝙎 𝙈𝘼𝙍𝘾𝘼𝙍 𝙊 𝙏𝙀𝙐 𝙏𝙍𝙀𝙄𝙉𝙊 𝙄𝙉𝙑𝙔𝘽𝙍𝙄𝘿 ⚡️
A 𝙄𝙉𝙑𝙔𝘽𝙍𝙄𝘿 chega ao nosso horário com sessões dedicadas ao treino híbrido, combinando corrida, resistência e movimentos funcionais. 🔥
Para já, a aula estará disponível 𝐚𝐩𝐞𝐧𝐚𝐬 𝐧𝐨 𝐩𝐞𝐫𝐢́𝐨𝐝𝐨 𝐝𝐚 𝐦𝐚𝐧𝐡𝐚̃. Mas esta é só a primeira fase: nos próximos meses, serão também adicionados 𝐡𝐨𝐫𝐚́𝐫𝐢𝐨𝐬 𝐚𝐨 𝐟𝐢𝐧𝐚𝐥 𝐝𝐨 𝐝𝐢𝐚.
Consulta os horários e vem experimentar a INVYBRID. 💪
POV: fizeste 1 Km de KB Farmer’s Carry a uma sexta-feira
23/07/2026
🚨 𝘼𝙐𝙇𝘼 𝘿𝘼 𝙈𝘼𝙉𝙃𝘼̃ 𝘾𝙊𝙈 𝙉𝙊𝙑𝘼 𝙃𝙊𝙍𝘼 🚨
A partir de 𝗔𝗴𝗼𝘀𝘁𝗼, começamos mais cedo:
𝟗𝐡𝟒𝟎 ➡️ 𝟗𝐡𝟏𝟓
Marca já na agenda e junta-te a nós! 🔥
19/07/2026
𝗡𝗢𝗩𝗔 𝗔𝗨𝗟𝗔: 𝗜𝗡𝗩𝗬𝗕𝗥𝗜𝗗 ⚡
𝙀𝙢 𝙗𝙧𝙚𝙫𝙚, vai chegar à Invicta Box uma aula com um conceito diferente: 𝙘𝙤𝙧𝙧𝙞𝙙𝙖 e 𝙚𝙭𝙚𝙧𝙘𝙞́𝙘𝙞𝙤𝙨 𝙛𝙪𝙣𝙘𝙞𝙤𝙣𝙖𝙞𝙨 combinados numa sessão estruturada, progressiva e desafiante.
𝙎𝙠𝙞𝙀𝙧𝙜, 𝙁𝙖𝙧𝙢𝙚𝙧’𝙨 𝘾𝙖𝙧𝙧𝙮, 𝙎𝙡𝙚𝙙 𝙋𝙪𝙨𝙝 𝙚 𝙒𝙖𝙡𝙡 𝘽𝙖𝙡𝙡𝙨 serão alguns dos movimentos que vão fazer parte de um treino onde o ritmo, a resistência e a capacidade de manter a intensidade serão fundamentais.
Não precisas de experiência nem de estar a preparar qualquer prova. 𝐓𝐨𝐝𝐨𝐬 𝐨𝐬 𝐞𝐱𝐞𝐫𝐜𝐢́𝐜𝐢𝐨𝐬 𝐞 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞𝐬 𝐩𝐨𝐝𝐞𝐫𝐚̃𝐨 𝐬𝐞𝐫 𝐚𝐝𝐚𝐩𝐭𝐚𝐝𝐨𝐬 𝐚𝐨 𝐭𝐞𝐮 𝐧𝐢́𝐯𝐞𝐥, como em todas as nossas aulas.
📸
03/07/2026
A melhor forma de perceberes o ambiente da nossa Box , é vires experimentar.
A tua primeira aula é grátis e sem compromisso.
Manda-nos mensagem e vem treinar connosco 💪🏼
01/07/2026
As nossas super equipas no Néon Night WOD! 🔥🔙
Para quando o próximo? 👀
| Segunda-feira | 07:00 - 14:00 |
| 16:30 - 21:00 | |
| Terça-feira | 07:00 - 14:00 |
| 16:30 - 21:00 | |
| Quarta-feira | 07:00 - 14:00 |
| 16:30 - 21:00 | |
| Quinta-feira | 07:00 - 14:00 |
| 16:30 - 21:00 | |
| Sexta-feira | 07:00 - 14:00 |
| 16:30 - 21:00 | |
| Sábado | 09:00 - 13:00 |
| 15:45 - 17:00 |