Vem experimentar
Em 2024, foi assim...
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15/06/2026
XII MEGA EVENTO - ELITE KIDS
No dia 20 de Junho vai realizar-se mais um mega evento Elite kids.
Com a presença de todas as academias, as nossas crianças estarão mais uma vez todoas juntas para uma manhã de aprendizagem, convívio e diversão.
A não perder.....
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07/06/2026
Encerrando a Semana da Criança, celebramos cada aluno que cresce connosco.
Na Elite Defesa Pessoal, ensinamos técnicas de defesa pessoal, mas também cultivamos valores que acompanham as nossas crianças por toda a vida: disciplina, respeito, coragem, autocontrole e confiança.
Porque o nosso maior objetivo não é formar campeões apenas no desporto, mas crianças preparadas para enfrentar desafios, fazer boas escolhas e construir um futuro melhor.
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01/06/2026
Cada criança carrega dentro de si um potencial incrível.
Nossa missão é ajudar a desenvolver esse potencial através da disciplina, do respeito, da confiança e da defesa pessoal.
Neste Dia da Criança, celebramos cada pequeno guerreiro que aprende, cresce e evolui conosco todos os dias.
Ensinamos mais do que técnicas, formamos campeões para a vida!
Feliz Dia da Criança!
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Ontem assinalou-se o Dia Nacional da Segurança Infantil
Ensinar uma criança a proteger-se começa pela voz.
Saber dizer “não”, afastar-se de situações desconfortáveis e pedir ajuda são competências fundamentais para a segurança infantil.
As crianças devem aprender:
- A confiar nos próprios instintos
- A impor limites
- A procurar adultos de confiança
- A reagir com segurança
Pequenas atitudes que podem fazer toda a diferença.
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22/05/2026
Falar sobre segurança infantil não é criar medo — é criar preparação, consciência e confiança.
A defesa pessoal infantil ensina disciplina, atenção e autocontrolo de forma saudável e positiva.
Porque proteger também é educar.
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21/05/2026
Na semana em que se assinala o Dia Nacional da Segurança Infantil, reforçamos algo essencial: segurança também se aprende.
A defesa pessoal infantil vai muito além do físico — ajuda crianças a reconhecer situações de risco, comunicar limites e agir com mais confiança no dia a dia.
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14/05/2026
12/05/2026
Semana da Família - A família dá-nos raízes.
As artes marciais ensinam-nos a crescer!
A família é a nossa primeira escola de valores, respeito e união.
É em casa que aprendemos a cuidar, ouvir e apoiar uns aos outros.
As artes marciais também fortalecem esses princípios, ensinando disciplina, autocontrolo e confiança.
Famílias fortes constroem pessoas fortes.
| Terça-feira | 20:00 - 21:00 |
| Sexta-feira | 20:00 - 21:00 |