CrossFit Parque das Nações

Este fim de semana é de competição na região norte e queremos desejar boa sorte aos atletas que vão representar a nossa box em Gaia! Vão com tudo 💪🏼

Falar com a wall ball não te vai dar abébias 😉

Há uma nova cara por trás das nossas redes sociais! 📸

Damos as boas-vindas à nossa nova Media Manager, que vai ajudar a contar as histórias da nossa comunidade, dos nossos treinos e das nossas conquistas.

Bem-vinda à equipa!

A consistência constrói resultados.
Quantos treinos já fizeste esta semana?

Porque a evolução não está apenas no movimento, mas nos detalhes que o tornam melhor.

No CrossFit, cada ajuste conta. Cada correção aproxima-te de uma versão mais forte, mais eficiente e mais confiante de ti própri@.

Na CrossFit ParqueDasNações treinas com propósito. Evoluis com acompanhamento. 💪🏼

Amanhã estreia a 1.ª edição dos OVX Games e os nossos atletas estarão presentes para representar as cores da nossa box em competição.
Muito boa sorte a todos 💪🏼

A nossa equipa está a crescer!

É com grande entusiasmo que anunciamos a chegada do Pablo à nossa equipa de coaches. Acreditamos que a sua experiência, dedicação e paixão pelo treino serão uma mais-valia para toda a comunidade da box.

Continuamos a investir em pessoas que partilham os nossos valores e estamos muito felizes por contar com mais um elemento nesta caminhada.

Vamos dar-lhe as boas-vindas! 🙌💪

O verdadeiro desafio não é levantar mais peso, correr mais rápido ou fazer mais uma repetição. É aparecer nos dias em que a motivação desaparece, nos dias em que o sofá parece mais confortável, em que o cansaço fala mais alto e em que arranjar desculpas é fácil.

É nesses dias que a consistência se constrói.
Porque os resultados não vêm dos dias perfeitos. Vêm de continuares, mesmo quando não te apetece.

E é precisamente para esses dias que existimos: para te ajudar a dar o primeiro passo, manter o compromisso e lembrar-te que não tens de fazer este caminho sozinho 💪🏼

Hoje realiza-se a DekaFit Lisboa e a nossa box está a ser bem representada!
Boa sorte aos nossos atletas 💪🏼

Na CrossFit Parque das Nações não estás sozinho. Encontras acompanhamento, conhecimento e motivação para dares o teu melhor em cada treino.

💪 Treinar é fazer. Evoluir é aprender a fazer melhor!