Fit It

É tudo o que precisas para começar a sentir a diferença: 4 semanas.
Estás a começar e precisas de ajuda? No FIT IT estamos aqui desde o primeiro dia, fala connosco. 💜

Sabes aquele amigo a quem já disseste “deviamos começar a treinar”? 👀

É agora! Só este mês: inscreve-te com um amigo e ganham cada um ✨ 2 meses grátis ✨

Porque treinar a dois é mesmo melhor… e agora também é mais barato 😉

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O plano de treino do dia já está definido e, só mesmo hoje, não admitimos falhas 😎 cumprimos?

Força Portugal! 🇵🇹

Julho arrancou… e o mapa de aulas também. E este mês traz uma novidade! 👀

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Não é uma passadeira, é um desafio! 🔥

A modalidade H.E.A.T. usa passadeiras sem motor, movidas exclusivamente pela energia dos teus músculos. Resistência máxima, ao teu ritmo.

Se já conheces, deixa nos comentários a tua experiência 👇🏻 se não, de que é que estás à espera? 😉

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Qual destes és tu? Hoje faz-se uma exceção, nós entendemos 😅
Boa noite de Santo António a todos os nossos fitters! 🥳

Um tema que ainda hoje afasta muitas mulheres do treino de força... Será que é mesmo assim? Desliza e descobre a verdade👉