22/05/2026
Mais uma formação com os nossos instrutores em modo upgrade 💙
Mais um passo para elevar a prática dentro dos nossos Clubs.
Obrigada à Camila Ribeiro pela partilha de conhecimentos tão generosa 😊
13/05/2026
Olá, Matosinhos 👋
Depois de abrirmos 7 Clubs em Lisboa… chegou a vez do Norte 🚀
E as boas notícias não ficam por aqui: já se pode inscrever com 20% de desconto vitalício 💙 Contamos consigo?
02/05/2026
Hoje celebramos o Dia Internacional do Pilates ✨
Em 1883, nasceu a pessoa que iria criar um método que hoje traz qualidade de vida a milhões de pessoas.
É graças a Joseph Pilates que, neste 2 de Maio, existe algo tão especial para celebrar.
Com um propósito simples e nobre, Joseph Pilates criou um sistema acessível - no tapete ou no reformer - que ajuda, todos os dias, a viver com mais leveza, mais força e mais saúde.
E por isso… muito obrigado, Joseph ✨
16/04/2026
Com estas fotografias, torna-se óbvio que a alegria, os sorrisos e a boa disposição dos nossos instrutores já os acompanham desde pequenos 😊
Se já participou numa das nossas aulas, é provável que já se tenha cruzado com uma destas caras… reconhece alguém? 💙
14/04/2026
“O Pilates melhora a qualidade de vida das pessoas.”
Já deve ter ouvido esta frase muitas vezes - mas será que sabe como? 💭
Hoje explicamos-lhe alguns dos muitos benefícios 💙