Elena Trainer Lisbon

Elena Trainer Lisbon

Compartilhar

Тренер зі змішаних єдиноборств🥊Бокс, Кікбоксінг, Стрейчінг, Фітнес, ММА, Карате 1 Дан(чорний пояс)

18/07/2026

🌿 Recharge Weekend — ті самі вихідні, за якими ми всі трохи скучили.

📅 1–2 серпня ми їдемо за місто, у затишний комплекс посеред лісу, щоб на два дні сповільнитися, видихнути й знову відчути себе живими.

✨ На нас чекає:

🏕️ Forest Glamping — комфортні тенти з ліжками та кондиціонерами
💪 Recovery Workouts — тренування для тіла та відновлення
🏊 Pool & Spa
🎶 Sound Healing просто неба під зорями
🥗 Смачні сніданки та вечері на природі
🔥 Теплі розмови біля багаття
🤍 Нові знайомства та натхненне оточення

🍃 Жодної міської метушні, складної організації чи нескінченних планів.

☀️ Якщо ночівля в лісі — не ваш формат, можна приєднатися до Recharge Weekend лише на один день.

📅 1–2 серпня 2026
📍 40 хв від Лісабону
✨ Кількість місць обмежена.

🔗 Детальна програма та умови участі — за посиланням: https://t.me/RECHARGEWEEKEND

💌 Або напишіть мені в особисті повідомлення — із задоволенням розповім усі деталі.

Photos from Elena Trainer Lisbon's post 16/10/2024

✨ Якщо ви бачите цей пост, то це знак. Знак того, що настав час зупинитися і подбати про себе. Якщо ви відчуваєте втому, виснаженість і бажання перезарядити свій розум та тіло перед Новим роком – цей ретрит на Азорських островах саме для вас!

🌿 Уявіть: чисте повітря, океанські хвилі, спокій і гармонія. Тут, на Азорах, ви зможете відірватися від повсякденного хаосу і зануритися в глибоке відновлення. Вас чекають спортивні практики, йога, медитації, які допоможуть знову знайти баланс і внутрішню силу.

Це ваш час – скористайтеся ним 🙌

📅22-28 листопада
💶€920

#Ретрит #Азори #НовийПочаток #Відновлення #Перезавантаження #фитнес #тренування

Опис туру ⬇️
https://drive.google.com/file/d/1LS2gF4JLqHIdJzUfZJ_sRuxxWfb13Hk1/view?usp=share_link

24/12/2023

КОРИСНА ІНФОРМАЦІЯ ДЛЯ ТИХ У КОГО БЛИЗЬКА ЛЮДИНА НА ФРОНТІ
Ще у пролому році мій чоловік оформив на мене довіреність, яка дозволяє мені замість нього вести всі юридичні справи та приймати рішення від його імені.
Це важливо бо коли твій чоловік на фронті трапитись може все що завгодно і до цього треба бути готовим.
Це захист не тільки для мене а й для нього

Коли ваш чоловік, жінка, близька людина йде в армію, ви маєте отримати наступні дані
- номер або назва бригади
- номер батальйону, роти, взводу, підрозділу. Це не або/або. Це все потрібно
- ПІБ, номер телефону безпосереднього командира, побратимів
- ПІБ, номер телефону начмеда або просто медика
- номер телефону стройової, начальника було б ідеально
- номер телефону фінчастини
- з якого ТЦК та СП була повістка, через який мобілізований
- номер воєнніка
І нарешті. Оформити от таку саму довіреність на того, хто залишився дома чекати. Бо нотаріуса в частині немає. А купа проблем буде вирішено дома спокійно і без вас.
Збережіть, будь ласка, для себе цю інформацію

Люди, робіть репости. Копіюйте. Як завгодно. Тільки розповсюджуйте. Дякую.

Quer que o seu negócio seja a primeira Ginásio em Lisbon?

Clique aqui para solicitar o seu anúncio patrocinado.

Localização

Endereço


Lisbon