🌿 Caminhadas sensoriais | Experiências na natureza
Mais presença. Mais bem-estar. Observar, criar e aprender com a natureza. Menos conforto. Mais vida.
Vivências simples na natureza para abrandar, criar, estar presente, sentir e aprender. 🌿 Caminhos do SER
“Caminhadas sensoriais e experiências na Natureza 🌿 — onde se caminha, se cria, se aprende e se transforma.”
👣 Sou a Cristina — guia de caminhadas sensoriais e facilitadora de experiências na Natureza. Acredito que a floresta é um espaço vivo de aprendizagem — quanto mais a escutamos, mais de
18/06/2026
Não sei se foi coincidência, bom gosto ou a minha carência de mimo.
Só sei que havia 42 camas.
Depois de cumprimentar o gato que aqui vive, e após voltar do jantar, o gato estava na minha cama e ali ficou toda a noite.
Bom gosto a do rapaz. 🐾😄
16/06/2026
O dia ainda nem começou e eu já estou feliz.🌿💚
Começo ainda de noite, pouco antes de começar a amanhecer.
Há qualquer coisa nestas manhãs de caminho que me fascina e faz bem.
O silêncio.
O friozinho no corpo.
A luz a aparecer devagar.
A sensação de estar aqui antes do mundo acordar.
Só o caminho, a mochila às costas e esta paz boa.
E eu... feliz com tão pouco. 😄
Tenho estado mais calada por aqui.
Mas hoje apeteceu-me partilhar um pouco destas vistas.
A natureza tem esta forma simples de nos lembrar da liberdade:
não espera nada de nós.
Deixa-nos só estar.
E isso, às vezes, já é tudo.
Antes de pôr a mochila às costas, há muito caminho feito no mapa.
Ver o terreno, confirmar etapas, procurar pontos de dormida, locais de abastecimento, ligações entre trilhos, pontos de agua e de refúgio, plano de alternativa B.
Porque caminhar com liberdade não é ir ao acaso.
É preparar o suficiente para depois poder viver o caminho com mais presença, segurança e confiança.
É pouco glamoroso, eu sei… mas é aqui que o caminho começa a ganhar vida. 😄🌿
F**a por aí, que a seguir vem a mochila — e o drama do “levo isto ou deixo ficar?”
26/05/2026
Não é dança técnica.
Não é uma caminhada tradicional.
É uma manhã para explorar movimento, natureza e presença de forma simples e livre 🌿
Às vezes basta mudar a forma como caminhamos para sentir coisas diferentes 🌿
Se isto te faz sentido, fala comigo 🌿
👉 https://wa.link/cruoin
Caminhos do Ser