CrossFit D'el Rei

Atleta do mês de JULHO . A nossa super mamã Kharen Briolo . Mãe de 2, e um exemplo para todos, porque organiza tudo para não falhar com o compromisso de cuidar dela própria. Sempre com um sorriso para todos. O mais notável é a dua evolução... e agora até já vai a provas hybrid. 😁💪
Venham daí essas 👏 para a Kharen.

Mais um Community Day, como é habitual ao primeiro sábado de cada mês. Inscreve-te para vires treinar connosco por mensagem privada. Vagas limitadas!

Finalmente Manuel! 😁💪
O Manuel há meses que está no pódio do atleta do mês, e a vez dele finalmente chegou. E esta distinção é tão mas tão merecida. O Manuel para além de uma evolução notória e que não passa despercebida, é a personificação da nossa cultura, boa vibe, empatia, dedicação, humor, generosidade.
Venham daí essas 👏 para o

O verdadeiro sucesso não se mede apenas pelos números, nem pelos treinos, e muito menos pelo espaço. Mede-se no momento em que a comunidade começa a refletir e a partilhar o mesmo propósito e os mesmos valores. Isso é o CrossFit D’el Rei. Obrigada a vocês!

Ano após ano, decidimos manter a tradição inicial de uma das equipas do ano anterior se juntar, em parceria com a equipa técnica da box, para organizar o evento. Estes foram os magníficos de 2026. Eles deram o seu melhor e por momentos estiveram do lado de cá (para ver o que é bom para a tosse na verdade 😅😈) .

Ontem decorreu na nossa box um dos nossos grandes eventos do ano. Uma competição interna cheia de boa energia e convívio. As nossas equipas deste ano apresentaram-se cheias de vontade de dar tudo 😁💪

Profissionais do exercício que tenham experiência em treino de corrida (individual ou grupos), é de ti que estamos à procura! Desta vez não precisas de praticar nem conhecer a modalidade de CrossFit. Se o que gostas mesmo é de correr, e ensinar como correr melhor... É só isso que pretendemos! Contacta-nos por email.

A nossa querida Filipa... Que felizes que ficamos vê-la como atleta do mês. A Filipa é da velha guarda, e é o exemplo do que é: Nunca Desistir. Sim, ela às vezes vem com pouca vontade... e é provável que o seu melhor sorriso seja só depois de treinar, mas se não fosse assim não seria a mesma coisa. Este mês foi consistente e todos viram! Parabéns Filipa! 😁💪

Mais um Community como já é habitual ao primeiro sábado de cada mês. 💪