Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:30 - 07:30 17:30 - 22:15 Terça-feira 06:30 - 07:30 17:30 - 22:15 Quarta-feira 06:30 - 07:30 17:30 - 22:15 Quinta-feira 06:30 - 07:30 17:30 - 22:15 Sexta-feira 06:30 - 07:30 17:30 - 22:15 Sábado 15:00 - 17:45

https://www.facebook.com/707212655984442/

RGym Oiteirinhos CrossTraining

Página Inicial
Portugal
Lagos da Beira
RGym Oiteirinhos CrossTraining

Página dedicada a treinos de alto rendimento Paixão por aquilo que faço:
Característica mais importante e na qual mais me identifico.

A actividade física não consiste apenas em exercícios físicos e localizados, mais também de simples movimentos tais como andar, alongar-se, dançar, nadar e praticar aquele desporto no qual se identifica, assim além de se divertir estará acumulando benefícios ao seu corpo. A paixão supera todos os obstáculos e leva-nos a encontrar todas as soluções para os seus problemas. Utilização de metodologias simples com mestria:
Acredito que são acções as básicas e muito simples que marcam a diferença. Toda a minha metodologia de trabalho/treino recai sobre movimentos que diariamente o nosso corpo está habituado a fazer. Persistente:
O vosso objectivo torna-se o meu objectivo e caminhando, trabalhando juntos, obteremos os resultados esperados. Não existe nada que não consigamos fazer. Juntos, com orientação adequada o trabalho e dedicação serão sinónimos de sucesso.

23/09/2026

Feito por hoje 🙌

23/09/2026

Velocidade, precisão e potência. O treino de hoje foi focado no complexo de clean 💪

22/09/2026

Velocidade, precisão e potência. O treino de hoje foi focado no complexo de clean 💪

21/09/2026

Segunda-feira de Leg day com direito a natinha 😋
Obrigado Ana Abrantes 🥳

19/09/2026

Magic Saturday ⚡

18/09/2026

Aqui ficam os registo desta sexta-feira 😊
Não esquecer que amanhã é dia de Magic Saturday, contamos contigo! 👊

17/09/2026

Dia de sair da box com as pernas a tremer 😄

16/09/2026

Dia de Clean and jerk 💪

15/09/2026

O esforço de hoje é o resultado de amanhã. 👌

Endereço

Lagos Da Beira
3405-254

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:30 - 07:30
	17:30 - 22:15
Terça-feira	06:30 - 07:30
	17:30 - 22:15
Quarta-feira	06:30 - 07:30
	17:30 - 22:15
Quinta-feira	06:30 - 07:30
	17:30 - 22:15
Sexta-feira	06:30 - 07:30
	17:30 - 22:15
Sábado	15:00 - 17:45

Telefone

+351962745477

Website

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando RGym Oiteirinhos CrossTraining publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.