KIDS FNC

Crossfit Kids está concebido para ser muito divertido para todas as idades. Cada aula dura aproximadamente 45 minutos.

Este divertimento é uma alternativa para reduzir o sedentarismo que conduz a obesidade promovendo a saúde das nossas crianças. Crossfit Kids é um método de ensinar Crossfit a crianças. É baseado no princípio da mecânica, consistência e só depois intensidade. Sendo a atividade física benéfica à função cognitiva, a consistente aderência a este programa pode ter um forte impacto positivo no desempenh  ...