MY GYM Online by Ricardo Dias PT

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Desafio do dia!
Estes desafios foram criados, com exclusividade para o grupo My Gym online, agora partilho com vocês, para estes e mais desafios estejam atentos ou enviem MP para participar nos treinos em grupo online!

My gym online 2.0 ON
Não queríamos voltar mas já que tem de ser!
Quem estiver interessado envie mp ou comente 😉
Os treinos serão 2.ª 3.ª e 5.ª 7h15 ( horário de quem trabalha) sim que a maioria esta a trabalhar!
Ou a tarde 19h15 2.ª 4.ª e 6.ª até já!

Treino em grupo
Novo horário!
Informa-te!

Continuação do artigo publicado anteriormente
Breve leitura 📖

Personal Trainer (PT) vs Aulas de Grupo em contexto de ginásio, health club

Por MY GYM Online by Ricardo Dias PT, leia aqui➡️ https://bit.ly/2VleZIm

Desafio do dia!
Resultados sff 🧐😉

Planeamento 2.ª semana do MY GYM ONLINE
ADERE JÁ envia MP para informações!