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My Move - Estúdio

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Portugal
Fátima
My Move - Estúdio

Centro de Personal Trainer
O nosso Espaço será concebido para quem valoriza a saúde e o bem-estar.

Estúdio Mymove foi concebido para a prática de exercício físico num ambiente discreto, tranquilo e familiar, especializados no treino personalizado. Cientes de que cada cliente tem necessidades diferentes e que a prática de exercício físico não basta para viver em plenitude um estilo de vida mais saudável, oferecem também serviços de nutrição, e Osteopatia, de forma a responder sempre da melhor forma às necessidades de cada um.

17/09/2026

O teu treino não tem de ser feito por tentativa e erro. 👊

Com o Treino Acompanhado tens orientação, um plano ajustado a ti e acompanhamento da tua evolução.

Desliza 👉 e descobre algumas das vantagens de ter alguém a acompanhar o teu treino.

Qual destas faz mais diferença para ti? 👇

15/09/2026

Treinar acompanhado é muito mais do que ter alguém ao teu lado. 💪

É ter um treino pensado para ti, orientação em cada exercício e acompanhamento para que possas evoluir de forma consistente.

Porque cada pessoa tem objetivos, necessidades e ritmos diferentes — e o treino também deve ser assim.

👉 Queres saber como funciona o nosso Treino Acompanhado? Envia-nos mensagem.

07/09/2026

Treinar não é apenas aparecer no ginásio.

É ter um objetivo, um plano e alguém que acompanha o processo.

No MY MOVE trabalhamos com uma metodologia baseada em:

✓ Avaliação inicial
✓ Plano individual
✓ Acompanhamento ativo
✓ Progressão
✓ Registo e observação
✓ Reavaliação

Porque cada cliente tem necessidades diferentes.

O teu treino também deveria ter.

📩 Envia-nos uma mensagem e descobre como funciona o Treino Acompanhado.

03/09/2026

Uma equipa. Um propósito. Um só movimento. 💪
Por trás de cada treino, cada desafio e cada conquista, está uma equipa que acredita no poder de fazer mais e melhor, juntos.

Somos pessoas, somos profissionais e, acima de tudo, somos equipa.
Vamos continuar a MOVER. 🚀

01/09/2026

Não é só sobre treinar. 🔥

É sobre a energia que sentes quando entras.
É sobre o desafio.
É sobre superar aquilo que achavas que não conseguias.
É sobre as pessoas que treinam contigo.
É sobre saíres melhor do que entraste.

É movimento.
É energia.
É MY MOVE. 💪

Estás pronto para fazer o teu movimento?

26/08/2026

O My Move não é só um espaço para fazer exercício.
É energia;
É transformação;
É superação.

20/08/2026

Não precisas de ser flexível.
Não precisas de ter experiência.
Não precisas de estar num determinado nível.

Precisas apenas de querer mexer-te melhor. 🤍

O My Move adapta-se a ti, ao teu corpo e aos teus objetivos.

Porque movimento não é sobre fazer igual aos outros.
É sobre descobrir aquilo que o teu corpo é capaz de fazer.

✨ My Move — Onde o movimento vive mais.

18/08/2026

“Mas será que o My Move é para mim?”

Se queres melhorar a forma como te moves, a resposta é: sim. 🤍

Não importa a tua idade, experiência ou ponto de partida.

No My Move, observamos, adaptamos e construímos o trabalho de acordo com o teu corpo e os teus objetivos.

Porque não acreditamos num método igual para todos.

Acreditamos no movimento que faz sentido para ti.

✨ Descobre o My Move.

Endereço

EStrada Da Batalha, Tv. Da Charneca Do Algar D'Água
Fátima

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 22:00
Terça-feira	06:00 - 22:00
Quarta-feira	06:00 - 22:00
Quinta-feira	06:00 - 22:00
Sexta-feira	06:00 - 22:00
Sábado	06:00 - 12:00

Telefone

+351936206408

Website

http://www.mymovefatima.pt/

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