SUPinhas

Recebemos a seguinte mensagem de um profissional de Salvamento Marítimo, que consideramos importante partilhar:

Para o fim de semana espera se uns daqueles dias de praia em cheio. As praias vão estar repletas de pessoas e, com base na minha experiência na área do salvamento marítimo, deixo-vos alguns conselhos que podem fazer toda a diferença:

🚗 Não estacionem em segunda fila.

🏖️ Não estacionem em cima das dunas.

🚑 Ao verem uma ambulância ou outro veículo de emergência em marcha de urgência, encostem e facilitem a sua passagem.

🚒 Não bloqueiem os acessos à praia. Em caso de emergência, as viaturas de socorro precisam de chegar rapidamente ao local. Lembrem-se: todos os segundos contam.

🛟 Respeitem sempre as indicações dos nadadores-salvadores.

💧 Bebam muita água e mantenham-se hidratados.

☀️ Apliquem protetor solar várias vezes ao longo do dia.

👧👦 Mantenham as crianças sempre debaixo de olho, tanto na água como na areia. No meio da multidão, bastam segundos para as perder de vista.

🔊 Respeitem quem está ao vosso lado. Usem as colunas de música com bom senso e um volume moderado.

🗑️ No final do dia, levem o vosso lixo até ao contentor. Não o deixem nos cestos da praia nem na areia.

🙏 Pequenos gestos fazem uma enorme diferença. O respeito pelos outros, pelo ambiente e pelas equipas de emergência ajuda a que todos possamos desfrutar de um excelente dia de praia.

Boa praia a todos! Aproveitem o sol, o mar e, acima de tudo, façam-no em segurança. 🌊☀️🛟

Números de emergência
🛟 Piquete Polícia Marítima-916 352 353
🛟GNR Esposende- 253 989 110
🛟 Viatura assistência a banhistas-912174119
🛟 BV Esposende -253 969 110
🛟BV Fao -253 969 800
🛟Cruz Vermelha Portuguesa - Delegação de Marinhas
967611200
253 964 720

IV Open Day SUP Para Todos da Appacdm de Viana do Castelo

Manhã especial de SUP com Escola Superior de Desporto e Lazer de Melgaço - IPVC, Desporto Para Todos - Appacdm de Viana do Castelo, Viana Desporto e desta vez a presença especial de e do
Obrigado pela oportunidade de participar neste fantástico evento.

A partir de 30 de maio, a ProRiver volta a abrir portas. Das 09:00h às 20:00h vem viver momentos únicos a natureza chama por ti. 🌿

Finalmente saiu da gaveta a esperada descida do Rio Neiva... 3h dentro de água, num percurso de 7km cheio de obstáculos ☺️ fantástico grupo e convívio proporcionando pela família Nogueira 🙏