Running Espinho

Há lugares que conhecemos porque viajamos até eles… e há lugares que f**am para sempre ligados à forma como os vivemos. 🧡

Correr junto ao mar, sentir a liberdade de cada passada, parar por instantes para assistir a um pôr do sol destes e perceber que a corrida nos pode levar muito mais longe do que alguma vez imaginámos. 🌅🏃‍♂️

Desta vez, as iniciais RE f**aram desenhadas na areia de uma praia no Sul de Espanha. 🇪🇸
Amanhã poderão estar em qualquer outro lugar do mundo.
Porque o Running Espinho não é apenas de onde partimos — é aquilo que levamos connosco para onde quer que vamos. 🌍

Que nunca nos faltem quilómetros para percorrer, praias para descobrir, pores do sol para contemplar e histórias para contar.

Porque correr é conhecer o mundo a um ritmo diferente.
E fazê-lo com o melhor grupo de corrida do mundo torna cada quilómetro inesquecível. 🧡🍊

RUNNING ESPINHO
Define o teu ritmo.
O mundo é o nosso percurso. 🌍🏃‍♀️🏃‍♂️

🌍

𝐓𝐫𝐞𝐢𝐧𝐨 #𝟒𝟗𝟓 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐥𝐮𝐢́𝐝𝐨 𝐜𝐨𝐦 𝐬𝐮𝐜𝐞𝐬𝐬𝐨!
Que treino IM-PA-CÁ-VEL!!!💪🍊🏃‍♀️🚶

É verdade que já corremos com melhor tempo... mas quem apareceu fez questão de provar que a vontade de correr fala mais alto. 👟

Boa disposição, energia, esforço e, sobretudo, aquela sensação de que valeu mesmo a pena ter vindo.

Obrigado a todos os que estiveram connosco.
𝐕𝐨𝐜𝐞̂𝐬 𝐟𝐚𝐳𝐞𝐦 𝐮𝐦 𝐠𝐫𝐮𝐩𝐨 𝐢𝐧𝐜𝐫𝐢́𝐯𝐞𝐥! 🙌

Até à próxima terça, laranjinhas! 🍊

🍊 E pronto. Chegou a terça-feira.

Depois de um fim de semana de descanso, ontem lançámos o convite.

Hoje é dia de o cumprir. 😄

Às 20h, há encontro marcado. O resto já sabes: sapatilhas, corrida, conversa, risos e mais uma noite bem passada.

Até já, laranjinhas! 🧡

📍 Praça da Câmara Municipal de Espinho
⏰ 20h00

🍊 Amanhã é dia de treino, laranjinhas!

Depois de um fim de semana para recuperar, amanhã voltamos ao nosso lugar habitual: Espinho, sapatilhas calçadas e boa companhia. 🏃‍♂️🏃‍♀️

Não esperes pela motivação. Vem, que ela aparece pelo caminho. 😉

📍 Praça da Câmara Municipal de Espinho
⏰ 20h00

Inscreve-te já no treino em www.runningespinho.pt.
Quem vem? 🧡

𝐁𝐑𝐄𝐀𝐊𝐈𝐍𝐆 𝐍𝐄𝐖𝐒 🚨

𝐅𝐨𝐢 𝐞𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐚𝐝𝐚 𝐚 𝐟𝐨𝐭𝐨𝐠𝐫𝐚𝐟𝐢𝐚 𝐝𝐞 𝐠𝐫𝐮𝐩𝐨 𝐝𝐨 𝐭𝐫𝐞𝐢𝐧𝐨 𝐝𝐞 𝐨𝐧𝐭𝐞𝐦.
𝐀𝐬 𝐚𝐮𝐭𝐨𝐫𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐢𝐫𝐦𝐚𝐦 𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐬𝐭𝐚́ 𝐝𝐞 𝐛𝐨𝐚 𝐬𝐚𝐮́𝐝𝐞 𝐞 𝐣𝐚́ 𝐟𝐨𝐢 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞𝐠𝐮𝐞 𝐚𝐨 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐨𝐧𝐬𝐚́𝐯𝐞𝐥 𝐩𝐞𝐥𝐚𝐬 𝐫𝐞𝐝𝐞𝐬 𝐬𝐨𝐜𝐢𝐚𝐢𝐬.

𝐏𝐞𝐝𝐢𝐦𝐨𝐬 𝐝𝐞𝐬𝐜𝐮𝐥𝐩𝐚 𝐩𝐞𝐥𝐨 𝐚𝐭𝐫𝐚𝐬𝐨.
𝐎 𝐜𝐚𝐬𝐨 𝐞𝐬𝐭𝐚́ 𝐞𝐧𝐜𝐞𝐫𝐫𝐚𝐝𝐨. 😂📸🏃‍♂️

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𝐓𝐫𝐞𝐢𝐧𝐨 #𝟒𝟗𝟒 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐥𝐮𝐢́𝐝𝐨 𝐜𝐨𝐦 𝐬𝐮𝐜𝐞𝐬𝐬𝐨. 🏃‍♂️🔥

Tão incrível, mas tão incrível, que o responsável pela publicação ficou sem capacidade de processamento.

- O post era para sair ontem. Não saiu.
- A fotografia de grupo era para estar aqui. Também não está.

Neste momento, não sabemos se a fotografia existe, se foi tirada, se foi enviada, se está num telemóvel ou se simplesmente decidiu continuar o treino.

Há quem diga que foi um problema técnico.
Há quem diga que foi falta de organização.
Há quem diga que alguém estava de férias.
Não podemos confirmar nenhuma destas teorias.
Só podemos confirmar uma coisa:
𝗦𝗶𝗺, 𝗼𝗻𝘁𝗲𝗺 𝗵𝗼𝘂𝘃𝗲 𝘁𝗿𝗲𝗶𝗻𝗼.

E, pelo que nos disseram, foi incrível.

Tão incrível que ainda hoje estamos a tentar reunir as provas. 😂
Até lá, f**a este post.
Sem fotografia.
Com atraso.
E com a dignidade possível para quem gere as redes sociais do Running Espinho. 🤷‍♂️

Qual é o melhor dia p’ra treinar
Sem sofrer nenhum desgosto?
É a terça-feira em Espinho,
Porque há treinos em agosto! 🏃‍♂️☀️

Enquanto uns estão de férias, nós continuamos a correr! 😎

📍 Running Espinho
📅 Todas as terças-feiras de agosto
⏰ 20h00
📝 Inscrições abertas em www.runningespinho.pt

Não há desculpas: férias, calor ou preguiça… terça-feira é dia de Running Espinho! 💪

Vens correr connosco?