22/08/2026
Boa sorte às nossas atletas de ouro para o evento Hybrid Day Estoril 2026.🎖️
Academia20
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Um ginásio que prima pela qualidade e dedicação dos seus profissionais. Grupo A20.
22/08/2026
19/08/2026
Wtf is não treinar no A20? 🧐
18/08/2026
A nossa personal trainer Cátia Almeira é oficialmente Hyrox Certified Coach (Level 1). 🤩
Esta certificação reforça o nosso compromisso em oferecer-lhe um acompanhamento ainda mais especializado nos seus treinos!
17/08/2026
Quiche Me - Ementa da Semana.
15/08/2026
Há 1 semana estávamos a realizar a nossa Aula de Hybrid Training do Verão Ativo da CME. 💪🏻
Participou? Responda nos comentários. ⬇️
13/08/2026
A energia da nossa aula de Cycling não está apenas no esforço individual, mas também no dinamismo contagiante de toda a sala a pedalar no mesmo sentido!
Contamos consigo na próxima aula? 👀
11/08/2026
A troca de outfit necessária depois de um dia praia. 🌊
Os nossos PTs já estão prontos para os treinos e vocês?
07/08/2026
Onde vai um, vamos todos. 🤝
A preparação para uma prova de Hyrox é muito mais do que acumular horas de treino. É ter um acompanhamento dedicado, um plano feito à sua medida e uma equipa que não o deixa desistir. Os nossos Personal Trainers Mariana e Rúben, juntamente com as nossas atletas Cátia e Bruna, mostram que a verdadeira força vem do trabalho em equipa e da vontade de ir mais longe, todos os dias!
Preparado para descobrir do que é capaz? Junte-se a nós!
05/08/2026
A disciplina constrói-se repetição a repetição. 💪🏻
Já garantiu o seu treino de hoje?
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