Fun For Fit

A Prime Clean Almada está a recrutar funcionárias para integrar as equipas de limpeza. Damos preferência a quem tenha carta de condução e seja residente no concelho de Almada.

Para as/os interessados por favor contactem por mensagem privada enviado o curriculum vitae.

Venha fazer parte de uma empresa e equipa dinâmica.

Já não sabe o que fazer com as suas limpezas? Está com falta de tempo para deixar a sua casa num brinco, ou a solução actual não lhe satisfaz?
Entre em contacto connosco ainda hoje e agende um orçamento presencial gratuito! A Prime Clean existe para lhe ajudar!
www.prime-clean.com

Quanto tempo deve durar um treino de musculação - Hipertrofia Quer uma resposta curta e grossa sobre quanto tempo deve durar um treino de musculação ? O treino deve durar o mínimo possível, ponto. Para construir massa

Infográfico- Calorias gastas numa hora de exercício Dependendo da intensidade, uma hora de exercício pode resultar num gasto total de quase 1300 calorias! Curioso? Veja o infográfico que compilámos para si.

Porque deve escolher um treino de Tabata para perder peso? O método Tabata está a dar o que falar e pelas melhores razões.

Glúten, a controvérsia! – by Nádia Brazão Não há dia que não fale em glúten. Cada vez mais existem produtos sem glúten e pessoas a retirará-lo da sua alimentação. É sem dúvida um tema em voga e que requer alguma atenção. Falo-vos não em doença Celíaca diagnosticada, porque nessa é fundamental a restrição completa do glúten na dieta, mas sim…

As melhores apps para poupar - E-Konomista Fizemos uma lista das melhores apps para poupar. Sim, é verdade, existem apps que o vão ajudar a economizar aquele dinheirinho extra ao final do mês. Comece já a poupar!

Deixe o seu corpo lindo com uma hora de exercício diário Hoje em dia são cada vez mais as pessoas a preocuparem-se com a sua imagem, procurando um corpo definido e com um peso mais próximo do seu ideal. Seja simp

Café, Canela & Chocolate: Razões para as empresas quererem contratar mães com filhos pequenos Se todas as entidades patronais se fiassem neste post não iriam contratar mais pessoas, digo, mulheres sem filhos. Isto é o elogia da mulher com filhos e que trabalha....as outras não têm valor nenhum e nem precisam de trabalhar, para quê?