15/03/2018
Aqui ninguém para 💪👊
NELSON GYM A TUA MELHOR ESCOLHA
Custódio - Personal Trainer Fitness
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Formado em desporto,nutrição geral,massagem desportiva e relaxamento,body pump...
Com 8 anos de experiências no terreno. Acompanhamento presencial nos treinos.
Esta pagina foi criada,para dar a conhecer o meu trabalho ao publico em geral. Trabalho que com orgulho e muita dedicação tenho vindo a desenvolver ate a presente data. Para acompanhamento online,dieta,planos de treinos e aconselhamentos suplementar,por favor disponha dos meios existentes.
15/03/2018
José Afonso
Bicep até falha 💪
Último exercício 👊
Ginásio - Nelson Gym
10/03/2018
Adjandy Gonçalves
Força, foco e determinação
10/03/2018
Marisa Figo
Treino costas (DORSAL)
10/03/2018
Anabela Cruz
Bicep 💪👊
10/03/2018
Beatriz Dinis
Sequência de dorsal 💪👊
10/03/2018
Beatriz Dinis
Esteja em forma o ano todo 💪
08/03/2018
E quando a tua atleta pede para dar cabo dela nós treinos 🤔🤔☻😱💀
Adorooooooo qdo provocam o diabo que há em mim 😎😎😂😂😂😂😂💪 gosto disso kkkkk
Atletas assim só existem na minha equipa 💪👊👏
08/03/2018
Bem disse todo músculo desenvolve,basta o estímulo e combinação certa para cada organismo.
Já temos Glúteos 💪👊
Obrigado pelo voto de confiança 💪
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