Gracie Barra Cascais Centro

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Informações para nos contactar, mapa e direções, formulário para nos contactar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Gracie Barra Cascais Centro, Equipa desportiva escolar, Rua dos Navegantes, 368 A, Cascais.

23/09/2026

No Jiu-Jitsu, cada movimento exige atenção, disciplina e foco. E tudo o que as crianças desenvolvem no tatame pode refletir-se também na sua rotina diária.

Na Gracie Barra Cascais Centro, ajudamos os nossos pequenos atletas a desenvolver competências importantes para a vida:

📚 Mais foco e concentração
🥋 Disciplina e responsabilidade
💪 Autoconfiança para superar desafios
🤝 Respeito pelos colegas e professores
🧠 Capacidade de ouvir, aprender e seguir orientações

O treino termina, mas os ensinamentos continuam na escola, em casa e em todos os desafios do dia a dia. ❤️

Jiu-Jitsu é desenvolvimento para a vida!

Agenda uma aula experimental gratuita através do link na Bio.
🔺Jiu-Jitsu & Defesa Pessoal
📲 +351 960 301 717
🌐graciebarra-cascais.com
📍R. dos Navegantes 368 A, 2750-506 Cascais, Portugal

20/09/2026

🔺 BEM VINDOS À GRACIE BARRA CASCAIS E CASCAIS CENTRO 🔺

20/09/2026

🔺BEM VINDOS À GRACIE BARRA CASCAIS E CASCAIS CENTRO 🔺

16/09/2026

No Jiu-Jitsu, as crianças aprendem muito mais do que técnicas de defesa pessoal. Aprendem valores que levam para toda a vida. ❤️

Na Gracie Barra Cascais Centro, incentivamos o respeito pelos colegas, a construção de amizades, a autoconfiança e a capacidade de enfrentar situações difíceis com equilíbrio e segurança.

🛡️ Prevenir o bullying também passa por ensinar as crianças a reconhecer limites, comunicar com confiança e saber como agir perante situações de intimidação.

Aqui, cada treino é uma oportunidade para crescer mais forte por dentro e por fora. 💪🥋

Jiu-Jitsu para todos. Valores para a vida.

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14/09/2026

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09/09/2026

Mais do que ocupar o tempo livre, uma boa atividade extracurricular pode contribuir para o desenvolvimento das crianças.

No Jiu-Jitsu, trabalhamos valores que vão muito além do tatame:
🔹 Disciplina e responsabilidade
🔹 Autoconfiança
🔹 Respeito pelos outros
🔹 Coordenação e desenvolvimento físico
🔹 Foco e concentração
🔹 Capacidade de lidar com desafios

Na Gracie Barra Cascais Centro, cada aula é uma oportunidade para aprender, evoluir e crescer num ambiente seguro, positivo e acolhedor. ❤️🥋

Porque o Jiu-Jitsu não forma apenas atletas. Ajuda a formar crianças mais confiantes e preparadas para a vida.

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07/09/2026

Um novo ano escolar traz novos desafios, aprendizagens e experiências. E o Jiu-Jitsu pode ajudar as crianças a enfrentarem cada um deles com mais confiança, disciplina e segurança.💪

Na Gracie Barra Cascais Centro, cada treino vai muito além das técnicas no tatame. Trabalhamos valores que acompanham os nossos pequenos campeões também na escola e na vida:

🔺 Mais autoconfiança
🔺 Disciplina e concentração
🔺 Respeito pelos colegas
🔺 Capacidade de superar desafios
🔺 Corpo e mente mais fortes

Que este regresso às aulas seja o início de uma fase cheia de conquistas! ❤️🥋

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03/09/2026

Atenção aos mínimos detalhes com o Prof.

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01/09/2026

🎒🥋 O regresso às aulas chegou com uma oportunidade especial!

Na Gracie Barra Cascais Centro, as crianças desenvolvem disciplina, confiança, respeito e concentração enquanto se divertem e fazem novos amigos.

🔥 1.ª mensalidade GRÁTIS
⚠️ Vagas limitadas!

Agende uma aula experimental gratuita através do link na bio.

Endereço

Rua Dos Navegantes, 368 A
Cascais
2750-506

Telefone

+351960301717

Website

http://www.graciebarra-cascais.com/

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