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19/07/2026
Mais do que uma prova de Hyrox.
Quando uma inventa e a outra aceita todos os desafios.
Foi super bom partilhar esse momento contigo.
Obrigada por todas as dicas.
Patrícia Bação
HYBRID LISBOA - HYROX TRAINING
CrossFit Algés
23/04/2026
Pela minha cara dá para perceber que o sorriso já tinha ido embora.
Rssrsrsrsrsr.
Regional XCO Jamor - 19/05
📸
Uma manhã de sábado de desafio e muita parceria.
Nossa segunda simulação de Hyrox. Melhoramos nosso tempo e agora é treinar para a prova em Aveiro. 💪💪
Que venha 2026.
19/07/2025
Sigo com o coração guiando cada escolha, alinhada com aquilo que vibra na mesma frequência que eu: entrega e verdade.
Nem todo caminho é para ser seguido até o fim -
e tudo bem. O que importa é estar em movimento, com intenção e propósito.
Vamos juntas?
17/07/2025
Transformando vidas através do ciclismo
Nos últimos tempos, tenho me dedicado cada vez mais a uma jornada que vai além da simples prática de esportes. Como treinadora, meu objetivo é empoderar mulheres, ajudá-las a descobrir sua força interior, superar seus limites e, principalmente, encontrar alegria e confiança no pedal.
Acredito que o ciclismo não é só sobre a velocidade ou os quilômetros percorridos, mas sobre o processo de autoconhecimento e crescimento pessoal. Cada pedalada é uma oportunidade para construir mais resiliência, mais autoestima e mais conexão consigo mesma.
Estou aqui para mulheres que querem mais do que apenas um treino. Quero que se sintam parte de uma comunidade que compartilha sonhos, desafios e vitórias. Meu propósito é criar um ambiente onde cada uma se sinta apoiada e motivada a seguir em frente, não importa o obstáculo.
Eu escolho estar cercada de pessoas que compartilham a mesma energia, que estão dispostas a ir além e transformar sua relação com o esporte. Juntas, somos mais fortes.
16/06/2025
N2 - Junho 2025
738km de lindos momentos.
16/06/2025
Um pouco do que foi a semana de de ciclismo por aqui.
Iniciamos a travessia da N2 em Chaves dia 08/06 e chegamos a Faro em em 13/06.
738km com 8180m de altimetria.
Muito mais do que pedalar.
A bicicleta me leva a lugares lindos, a conhecer pessoas, culturas e acima de tudo me perceber.
Entender que não somos mais ou menos que ninguém. O desafio é individual.
Foi muito bom estar nessa viagem com vocês.
15/06/2025