Bhakti - Yoga & Natural Store

Chegar ao tapete e desligar do mundo ✨
Quem também sente que precisa disto?

—> espreita os horários das nossas aulas

PUPPY YOGA 🐾

Uma pausa diferente, entre movimento, leveza e cachorros 🤍

Vamos receber uma experiência especial, onde a prática sai do previsível e cada momento pode ser muito divertido!

Os cães bebés que estarão presentes encontram-se para adoção e este é também um evento solidário, com parte do valor a reverter a favor da associação Orelhas Sem Dono

📍 Arcozelo, Barcelos
🕒 15h00 e 16h15

✨ A sessão das 15h00 tem apenas 2 vagas disponíveis.

🔗 Inscrições através do link na bio.

Desenrolar o tapete não significa que estamos a praticar. 🤭

A prática de Yoga acontece quando:
~ respiramos fundo antes de reagir
~ escutamos o corpo antes de o levar ao limite
~ percebemos que não precisamos de fazer tudo perfeito
~ caímos, perdemos o equilíbrio e voltamos a tentar.

A vida é o lugar onde levamos a prática.

E talvez seja aí que o Yoga se revele verdadeiramente: na forma como falamos connosco; como lidamos com os dias mais difíceis; como cuidamos de nós e dos outros.

Desenrolar o tapete ajuda (muito) mas a prática não termina quando o enrolamos de volta.
Talvez seja precisamente aí que ela continua. 🤍

Ontem parámos para olhar para o céu ✨

Organizámos o nosso tempo, interrompemos o que estávamos a fazer, esperamos pelo momento certo… tudo para testemunhar alguns minutos de um fenómeno raro.

E fiquei a pensar:
porque é que conseguimos parar para ver um eclipse, mas tantas vezes não conseguimos parar para nós?

Não temos tempo para meditar.
Não temos tempo para respirar.
Não temos tempo para fazer a nossa prática.
Não temos tempo para simplesmente estar.

Talvez não seja realmente falta de tempo.
Talvez seja aquilo que ainda não aprendemos a considerar importante.

O eclipse não acontece todos os dias.
Mas nós vivemos connosco todos os dias.

Não precisa de ser perfeito.

Pode ser só parar,
respirar
sentir
estar
sem fazer nada.

Talvez o teu tempo para ti não tenha de ser encontrado.
Talvez tenha de ser escolhido.

E se precisares de um espaço para isso, as portas do Bhakti Yoga estão abertas 🤍

Pequenos detalhes ✨

Mas são eles que, para mim, transformam uma aula de yoga num espaço vivo, humano e verdadeiro. 🤍

E é por isso que não abro mão deles! 🥰