M.O.VE

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A M.O.VE pretende proporcionar uma melhor qualidade de vida à população através da atividade física

27/08/2026

🧡 ESTAMOS DE VOLTA! 🧡

As férias sabem bem… mas já estávamos com saudades de nos mexer juntos! 😍
É hora de regressar, reencontrar a nossa energia, cuidar de nós e voltar àquela rotina que nos faz tão bem. 💪✨

Na M.O.VE há espaço para todos e várias formas de te pores em movimento:
💃 M.O.VE Dance
🧘‍♀️ Pilates
💪 Localizada
🍑 GAP
🚶‍♀️🏃‍♂️ Caminhada & Corrida — à quarta-feira

Não importa se já fazes parte da nossa família ou se estás a pensar experimentar pela primeira vez.
Vem como estás. O importante é começares. 🧡

Novo semestre. Nova energia. Novos objetivos.
A mesma M.O.VE contigo🧡

🗓️ 31 DE AGOSTO
📍 Centro Paroquial de Arcozelo

🧡 M.O.VE — mais do que aulas, somos uma comunidade.

24/08/2026

🧡 Hoje é dia de celebrar a nossa Ana! 🧡

Há pessoas que não precisam de fazer barulho para deixarem marca.
A Ana é assim. ✨

Tem energia que contagia, força que inspira e um sorriso que nos acompanha na dança, nas corridas, nas caminhadas e em tantos momentos partilhados.

É presença. É entrega. É amizade. É aquela pessoa que está lá — e que faz a diferença simplesmente por ser quem é. 🧡

Hoje desejamos-te tudo aquilo que tu tantas vezes dás aos outros: alegria, força, carinho e muitos motivos para sorrir.

Que venham muitos quilómetros, muitas músicas, muitas gargalhadas e muitas aventuras juntas!

Feliz aniversário, Ana! 🎂🥂

É muito bom ter-te na nossa família M.O.VE. 🧡

19/08/2026

🎉🧡 PARABÉNS, SOFIA! 🧡🎉

Hoje é dia de celebrar a nossa professora de Pilates! 🧘‍♀️✨

A Sofia, que em cada aula nos desafia a respirar, alinhar, controlar… e a descobrir músculos que nem sabíamos que existiam! 😂💪

Obrigada pela tua energia, pela tua dedicação, pela boa disposição e por fazeres parte da família M.O.VE. 🧡

Que este novo ano te traga muitos motivos para sorrir, sonhos realizados e, claro… muito equilíbrio — em todos os sentidos! 😜

Toda a equipa e família M.O.VE deseja-te um dia MUITO feliz! 🥳🎂🎈

Feliz aniversário, Sofia! 🧡

FamiliaMOVE

16/08/2026

🎉 Na Festa de S. Mamede também se dança! 💙💃

No próximo dia 17 de agosto, AMANHÃ ,juntamo-nos a esta festa de fé, tradição e comunidade para levar muita música, movimento e boa disposição! ✨
Às 20h30, Luciana Silva e a Ana Vilas Boas esperam por vocês para uma aula de M.O.V.E Dance & Zumba 🔥🎶
Uma aula aberta a todos — não precisas de saber dançar, só precisas de trazer vontade de te divertir! 😍
📅 17 de agosto
⏰ 20h30
📍Igreja de São Mamede, Arcozelo
💃 M.O.V.E Dance & Zumba
Chamem os amigos, tragam a família e venham fazer parte desta festa connosco! 🧡
Porque quando a comunidade se junta… a energia é outra! 🙏✨

Barcelos Dança Comunidade VemDançar

Photos from M.O.VE's post 03/08/2026
Photos from M.O.VE's post 02/08/2026

Alvelos a Noite👏🏃‍♀️🏃‍♂️

A nossa equipa marcou presença numa noite repleta de animação e boa disposição.
Mais do que tempos ou classificações, ficam as memórias, os sorrisos e a satisfação de partilhar a paixão pela corrida.

Parabéns a todos os que aceitaram este desafio e representaram a nossa equipa da melhor forma. Que continuemos a somar quilómetros, amizades e momentos inesquecíveis.

Juntos somos M.O.VE! 🧡

27/07/2026

🌴☀️ Chegou a última semana de aulas da M.O.VE antes das férias! ☀️🌴

E porque queremos terminar esta época em grande, todas as aulas desta semana terão um toque especial! 🧡
🎉 O tema é:

"Vamos de Férias!" 🏖️🍍

O desafio é simples: 😎 Cada aluna traz um adereço alusivo às férias!
Pode ser um chapéu de praia, óculos de sol, colar havaiano, flor, toalha, boia, camisa tropical... vale tudo o que transmita o espírito de verão! 🌺🌊🍹
Vamos encher as aulas de cor, alegria e boa disposição para celebrar mais uma época repleta de conquistas, amizade e momentos inesquecíveis.
🧡 Esperamos por todas vocês em Pilates, Localizada, GAP e M.O.VE Dance!
Porque na M.O.VE cada aula é um treino... mas também uma oportunidade para criar memórias que ficam para sempre. 🫶
Vamos despedir-nos desta época com a energia que nos caracteriza! 💃☀️🧡

Photos from M.O.VE's post 26/07/2026

🌙⛰️ Sábado foi noite de ultrapassar limites!

Estivemos no Trail Noturno Monte Santo Antão, com forte presença na distância Ultra.

Foram 8 atletas a enfrentar este desafio, incluindo duas estreias: Duarte Fonseca e a nossa “patroa” Ana Vilas Boas 👏💪

A Distância de Ultra é sempre mais do que uma corrida — é resistência, cabeça e coração. Houve momentos duros, mas nunca faltou vontade de seguir em frente.

E o mais bonito de tudo? ❤️
Ninguém foi embora antes de todos chegarem.

Todos esperaram por todos, com aplausos, abraços e orgulho genuíno. Porque aqui, a meta só faz sentido quando chega o último.

E ainda trouxemos um excelente 3.º lugar por equipas 🥉🔥 — fruto da união e do esforço de todos.

Parabéns a todos os atletas, em especial aos estreantes, pela coragem e entrega.

Sozinhos corremos mais depressa. Juntos chegamos mais longe. 💙🏃‍♂️🏃‍♀️🔥

25/07/2026

✨ Arcozelo em Festa... e que festa foi! 🧡

Ontem vivemos mais um momento inesquecível. Ver as nossas alunas subirem ao palco e dançarem connosco foi muito mais do que uma atuação... foi a celebração da coragem, da dedicação, da amizade e da paixão pela dança. 💃✨

Cada sorriso, cada passo e cada aplauso mostraram que, quando estamos unidos, criamos momentos que ficam na memória.

Obrigada à A.R.C.A., à Junta de Freguesia de Arcozelo e ao Centro paroquial de Arcozelo pelo convite e a todos os que estiveram presentes e nos brindaram com a sua energia e carinho. 🫶

E às nossas alunas... o palco também é vosso.🧡 Obrigada por aceitarem este desafio, por acreditarem em vocês e por fazerem parte desta família tão especial.
O orgulho que sentimos em cada uma de vocês não cabe em palavras. 🧡

Na M.O.VE não dançamos apenas ... construímos confiança, amizade e memórias para a vida.
Até ao próximo desafio! 💃🧡✨

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