Next Level

Lançamos duas novas aulas pensadas para os mais jovens dos 8 aos 14 anos. Um espaço para se moverem, fortalecerem o corpo e ganharem confiança numa fase em que isso faz toda a diferença.

💪 Circuito Funcional — energia, coordenação e força de forma divertida e adaptada à idade.
🧘 Pilates — equilíbrio, postura e consciência corporal desde cedo.

Uma aula de cada por semana, num ambiente seguro, acompanhado e com a energia Next Level.

🗓️ Segunda-feira às 10h — Circuito Funcional
🗓️ Quinta-feira às 16h — Pilates

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Se Amarante é o teu destino de férias, o Next Level é paragem obrigatória ☀️

Se passas as férias por cá e não queres perder a rotina de treino, temos o plano certo para ti, sem compromissos e sem contratos longos.

O Sócio de Verão foi feito para quem está de passagem mas não abdica de cuidar de si.

☀️ Plano flexível para os meses de verão, com inscrição gratuita e sem fidelização!

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OFF SEASON '26 — NOVA AULA PARA ATLETAS

Sabemos que os melhores atletas não descansam o verão, usam-no para voltar mais fortes, mais rápidos e mais preparados do que nunca.

No Next Level tens a Strength & Conditioning Class para jovens atletas de futebol, com treinos adaptados à idade de cada atleta, pensados para a pré-época 2026.

✅ Força
✅ Resistência
✅ Velocidade
✅ Prevenção de lesões

E este ano com uma novidade, temos também disponível aulas de Pilates para os atletas! Recuperação, mobilidade e controlo corporal para chegarem à época em plena forma.

🕙 10h00 — 11h00 da manhã
📅 Dias a combinar com os participantes

Ideal para pré-época, recuperação ou reforço físico durante a época.

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Bombos, foguetes e festa na Alameda 🎊
Junho em Amarante é assim e no Next Level também entramos no espírito da festa com a nossa comunidade.

Aproveitem e celebrem muito!
Mas já sabem, depois das festas há sempre um bom motivo para voltar ao ginásio 😄

E por falar nisso junho está cheio de novidades no Next Level, f**a atento!

Boas Festas do Junho a todos 💛

Faz de ti uma prioridade 💛

Há 5 anos abrimos as portas do Next Level sem saber exatamente o que ia acontecer.

Sabíamos o que queríamos construir, um espaço onde toda a gente se sentisse bem-vinda, acompanhada e motivada a evoluir. Um ginásio que fosse mais do que um ginásio.

Hoje, ao fim de 5 anos, olhamos à volta e vemos exatamente isso.

Vemos pessoas que entraram sozinhas e saíram com amigos.
Vemos transformações que vão muito além do corpo.
Vemos uma comunidade que treina junta, que celebra junta e que se puxa para cima todos os dias.

Isto não se constrói com máquinas nem com paredes.

Constrói-se com pessoas e as pessoas aqui são extraordinárias.
Obrigado a cada um que treinou connosco, que trouxe um amigo, que partilhou uma conquista, que apareceu num dia difícil ou que simplesmente fez de si uma prioridade.

Esta história é vossa tanto quanto é nossa 💛

O próximo nível ainda está para vir!
Faz de ti uma prioridade 💛

O Next Level sai à rua 🌿

No dia 23 de maio juntamo-nos ao ar livre, à beira Tâmega, para um dia cheio de movimento e energia no Torre Jardim, em Amarante.

Evento aberto à comunidade — Inscrição obrigatória

Piquenique — Traz algo para partilhar
Valor — 5 halteres
Inscrição — https://forms.gle/8aULN7pW1871ZBgh6

Pagamento no dia ou antecipadamente no ginásio

⚠️ Vagas limitadas
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Amanhã arranca a nossa campanha de maio!

Nos primeiros 3 dias o desconto é de 100% na inscrição e seguro.

A partir do dia 4, o desconto começa a descer.
E não para.

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Não precisas de esperar pelo primeiro do mês, pela segunda-feira ou pelo verão.

O melhor momento para começar foi ontem.
O segundo melhor é hoje.

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A Páscoa é tempo de família, amor e chocolate 🍫

Desejamos a toda a comunidade Next Level uma Páscoa cheia de descanso, alegria e energia renovada!
Hoje e amanhã estamos fechados, voltamos terça-feira com tudo! 💪

Um abraço de toda a equipa,
Next Level 💛

P.S. — O nosso presente de Páscoa para ti chega na terça-feira. F**a atento!