18/07/2026
Obrigado New in Amadora 😍🙌
As sessões, orientadas por Rafa Marvel, decorrem duas vezes por semana no campo da Escola Seomara da Costa Primo. Leia o artigo completo no link nos comentários.
Rafa Marvel
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- Zumba® Instructor (B1+ B2+ Sentao+ Strong)
- Xco Latin Workout by Jackie® Instructor
- BODYATTACK™ Instructor
- Dancer
- Choreographer
- Personal Trainer
18/07/2026
01/07/2026
Está aberta a nova temporada de aulas ao ar livre ☀️ na Amadora 🙌
Não há melhor maneira de terminar o dia do que a dançar com este pôr do sol maravilhoso 🌅😍💃🎶 obrigada a todos por este regresso espetacular!
Quem quer mais comenta “SIM” 😜💬🎉
26/06/2026
É já amanhã a nossa primeira aula inserida no programa do AMADORA ATIVA 2026 🤩🥳🎉
Juntem-se a nós para uma aula grátis ao ar livre aberta a toda a família! 🌲🌿🌻
No parque das Artes e do Desporto na Amadora pelas 11:30 👉 https://share.google/CghN3zkR6ZN6uiH26
25/06/2026
O Verão está 🔛 e nós também 😎
Orgulho das nossas turmas sempre a dar tudo 🔥 cada vez melhores! 🤌
Aula de Elásticos
Segundas 19:30 📍Amadora
Quintas 20:30 📍Cacém
17/06/2026
A ganhar, a perder ou a empatar 🤝 SOMOS PORTUGAL ALÉ ALÉ ALÉ 🇵🇹
08/06/2026
As temperaturas altas🌡️ vão voltar e nós reforçamos os treinos 💪💦
Carrega no ▶️ para mais uma semana em cheio! Junta-te a nós 🤗
Aula de Elásticos
Segundas 19:30 📍Amadora
Quintas 20:30 📍Cacém
01/06/2026
Nenhum vício é bom.
Mas já experimentaste dançar? 💃
Let’s go Junho 🚀🧨💥🔥 Um mês cheio de coisas boas! 🤞
31/05/2026
Mais um 🚀🧨💥💪💦
Não é só sobre estética, é sobre saúde! E só tem resultados quem faz 👊 orgulho nas nossas meninas
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