Rounds Academy

“Discipline takes you where motivation cannot.”

Uma parceria que promete, conceitos diferentes mas a mesma visão e valores, .pt e num “match” perfeito, vamos elevar a tua experiência de treino a outro nível. Junta-te a nós!!! 💪🏻👊🏻

A Escola de Combate é uma das metodologias de treino no Boxe, faz parte de um processo de aprendizagem estruturado que desenvolve a técnica-tática, estratégia, e contribui para o desenvolvimento da mentalidade do atleta.

Baseada na progressão pedagógica, esta metodologia permite que os atletas aprendam e desenvolvam skills aplicadas ao contexto de combate de forma segura, organizada e eficiente, aperfeiçoando em sintonia as variáveis: movimentação ofensiva e defensiva , golpes, defesa, controlo da distância, tempo de reação e tomada de decisão.

🇵🇹🥊

Taça de Portugal 2026

Três atletas em prova, dois medalhados:

🥉
Elite M 55kg

🥇
Elite M 60kg

Apesar de não conseguirmos os resultados a que queríamos, finalizamos a prova com sentimento de missão cumprida.

Parabéns Ninjas!!! 🥷 ❤️💪🏻

Seguimos viagem até à próxima paragem…

A “nova parede” da entrada do nosso clube. ❤️🔥

By .store , .mtcs

Boxe não é só sobre bater, não existem árvores sem raízes, sem base.

A base, a colocação dos pés e forma como te movimentas ditam a forma como executas as técnicas, sejam elas ofensivas ou defensivas.

São os pés que criam equilíbrio, geram potência e te colocam sempre na posição certa. Golpes vencem rounds, mas uma boa movimentação vence lutas.

Trabalhar a base todos os dias é criar “raízes” fortes porque no boxe, tudo começa pela base. 🥊

Ontem terminamos a 20ª edição do prestigiado torneio 🇫🇷 com o coração cheio de orgulho e gratidão.

Para além das nossas performances e resultados que foram excelentes, no final do torneio recebemos a informação por parte da organização que a é o único clube em 20 edições, com dois atletas com três títulos cada um. 💪🏻👊🏻

Gratidão Mr Toni Salvatore ( ), , 🙏🏻❤️