مركز بي فت Be Fit Center

مركز بي فت Be Fit Center مركز نسائي ينقسم إلى قاعة لياقة بدنية و عيادة تغذية . تح

⚠ نُرحب بكم في مركز Be Fit النسائي 🚺 . خدمات المركز :-🔴التدريب على يد مدربة ذو خبرة في هذا المجال .🔴غرفة ساونا🔴غرفة بخار...
31/05/2023

⚠ نُرحب بكم في مركز Be Fit النسائي 🚺 .
خدمات المركز :-
🔴التدريب على يد مدربة ذو خبرة في هذا المجال .
🔴غرفة ساونا
🔴غرفة بخار
🔴التدريب على الاجهزة الرياضية بإشراف المدربة
🔴علاج حالات السُمنة والبدانة من خلال نمط غِذائي صحي
🔴المركز خاص بالنساء فقط
🔴الأسعار مناسبة للجميع
سارعي بالتسجيل ولا تجعلى الفرصه تفوتك فأنتي تستحقين الافضل !
مواعيد عمل المركز :
السبت - الاثنين - الاربعاء (من الساعة 12 حتى الساعة 4).
المكان :-
غزة - النصر - مفترق نبيل طموس - بجوار سوبرماركت أبو شنب .
المكان على خريطة جوجل : https://bit.ly/2zB05pU

جوال 📱 0592627521
للمزيد من التفاصيل يرجى مراسلتنا على الخاص أو الاتصال بنا أو زيارتنا في المكان الموضّح أعلاه .

14/08/2022

⚠ نُرحب بكم في مركز Be Fit النسائي 🚺 .
⚫⚫ خدمات المركز :-
🔴التدريب على يد مدربة ذو خبرة في هذا المجال .
🔴غرفة ساونا
🔴غرفة بخار
🔴التدريب على الاجهزة الرياضية بإشراف المدربة
🔴علاج حالات السُمنة والبدانة من خلال نمط غِذائي صحي
🔴المركز خاص بالنساء فقط
🔴الأسعار مناسبة للجميع
سارعي بالتسجيل ولا تجعلى الفرصه تفوتك فأنتي تستحقين الافضل !
⚫⚫⚫⚫⚫⚫⚫⚫
مواعيد عمل المركز :
السبت - الاثنين - الاربعاء (من الساعة 10 صباحاً حتى الساعة 5 مساءاً).
المكان :-
غزة - النصر - مفترق نبيل طموس - بجوار سوبرماركت أبو شنب .
المكان على خريطة جوجل : https://bit.ly/2zB05pU
⚫⚫⚫⚫⚫⚫⚫⚫
جوال 📱 0592627521
للمزيد من التفاصيل يرجى مراسلتنا على الخاص أو الاتصال بنا أو زيارتنا في المكان الموضّح أعلاه .

05/08/2022

يُعلن نادي ومركز بي فت عن تعليق الدوام نظراً للظروف والاوضاع الراهنة
نتمنى السلامة للجميع ❤️

⚠ نُرحب بكم في مركز Be Fit النسائي 🚺 .⚫⚫ خدمات المركز :-🔴التدريب على يد مدربة ذو خبرة في هذا المجال .🔴غرفة ساونا🔴غرفة بخ...
13/07/2022

⚠ نُرحب بكم في مركز Be Fit النسائي 🚺 .
⚫⚫ خدمات المركز :-
🔴التدريب على يد مدربة ذو خبرة في هذا المجال .
🔴غرفة ساونا
🔴غرفة بخار
🔴التدريب على الاجهزة الرياضية بإشراف المدربة
🔴علاج حالات السُمنة والبدانة من خلال نمط غِذائي صحي
🔴المركز خاص بالنساء فقط
🔴الأسعار مناسبة للجميع
سارعي بالتسجيل ولا تجعلى الفرصه تفوتك فأنتي تستحقين الافضل !
⚫⚫⚫⚫⚫⚫⚫⚫
مواعيد عمل المركز :
السبت - الاثنين - الاربعاء (من الساعة 10 صباحاً حتى الساعة 5 مساءاً).
المكان :-
غزة - النصر - مفترق نبيل طموس - بجوار سوبرماركت أبو شنب .
المكان على خريطة جوجل : https://bit.ly/2zB05pU
⚫⚫⚫⚫⚫⚫⚫⚫
جوال 📱 0592627521
للمزيد من التفاصيل يرجى مراسلتنا على الخاص أو الاتصال بنا أو زيارتنا في المكان الموضّح أعلاه .

هل تعلم أن قلة النوم قد تؤدى إلى زيادة الوزن؟عندما نحرم أنفسنا من النوم، تحدث تغيرات في مستويات الهرمونات التي تؤدي إلى ...
08/05/2022

هل تعلم أن قلة النوم قد تؤدى إلى زيادة الوزن؟
عندما نحرم أنفسنا من النوم، تحدث تغيرات في مستويات الهرمونات التي تؤدي إلى زيادة الشعور بالجوع والشعور بأن نفس كمية الطعام التي كنا نتناولهاووالتي تجعلنا نشعر بالشبع لم تعد كافية. هذا الأمر يسبب تناول الطعام الزائد والسمنة.
#رياضة #رجيم #صحة #لياقة #تخسيس

مفاهيم خاطئة عن إنقاص الوزن.إنّ خسارة الوزن بشكل سريع لا يضرّ بالجسم: من أقسى ما يمكن أن تعرّضوا أجسامكم له هو خسارة الو...
06/05/2022

مفاهيم خاطئة عن إنقاص الوزن.
إنّ خسارة الوزن بشكل سريع لا يضرّ بالجسم: من أقسى ما يمكن أن تعرّضوا أجسامكم له هو خسارة الوزن بشكل سريع وخلال وقت قصير جداً، لأنّكم لا تخسرون الدهون أبداً بل الماء والعضلات،
وقد أثبتت الدراسات، أنّ الأشخاص الذين يفقدون الوزن سريعاً سرعان ما سيعوّضونه مع إكتساب بعض الكيلوغرامات الإضافية. كما أنّ هذه الخسارة السريعة يمكن أن تؤدي الى مشاكل صحّية عديدة بسبب خسارة الفيتامينات والأملاح المعدنية . لذا يجب أن تكون الحمية منظّمة لكي تخسروا الدهون وليس الماء والعضلات

في يوم الجمعة، لا تدمن التفكير لأن الله ولي التدبير، ولا تقلق من المجهول وكل شيء عند الله معلوم، طمئن قلبك المؤمن فأنت ف...
06/05/2022

في يوم الجمعة، لا تدمن التفكير لأن الله ولي التدبير، ولا تقلق من المجهول وكل شيء عند الله معلوم، طمئن قلبك المؤمن فأنت في عين الله الحفيظ الذي عطاياه لا تمنعها السدود.
جمعة مباركة 💟
أسرة نادي ومركز بي فت .

كـيـف تـسـيـطـري علي جوعك ركزي على الشبع وملء المعدة بأكل صحي. تناولي الكثير من الخضراوات والفواكه وتناوليها في صورة سلا...
04/05/2022

كـيـف تـسـيـطـري علي جوعك

ركزي على الشبع وملء المعدة بأكل صحي.

تناولي الكثير من الخضراوات والفواكه وتناوليها في صورة سلاطة أو في صورتها الطبيعية.

تناولي الأسماك الغنية بالأوميجا 3 فهي مليئة بالمواد المضادة للأكسدة وهي قليلة السعرات

تناولي منتجات الألبان قليلة الدسم سواء حليب أو لبن

أكثري من تناول الأغذية المليئة بالألياف مثل الخس والبقوليات والحبوب والشوفان وغير ذلك.
#رياضة #لياقه #لياقة #تخسيس

مين فينا ما زاد وزنها برمضان 😩لكن كل مشكلة والها حل 🔥💪⚠ نُرحب بكم في مركز Be Fit النسائي 🚺 .⚫⚫ خدمات المركز :-🔴التدريب ع...
02/05/2022

مين فينا ما زاد وزنها برمضان 😩
لكن كل مشكلة والها حل 🔥💪
⚠ نُرحب بكم في مركز Be Fit النسائي 🚺 .
⚫⚫ خدمات المركز :-
🔴التدريب على يد مدربة ذو خبرة في هذا المجال .
🔴غرفة ساونا
🔴غرفة بخار
🔴التدريب على الاجهزة الرياضية بإشراف المدربة
🔴علاج حالات السُمنة والبدانة من خلال نمط غِذائي صحي
🔴المركز خاص بالنساء فقط
🔴الأسعار مناسبة للجميع
سارعي بالتسجيل ولا تجعلى الفرصه تفوتك فأنتي تستحقين الافضل !
⚫⚫⚫⚫⚫⚫⚫⚫
نحيطكم علماً بأنه استئناف العمل في المركز بعد اجازة عيد الفطر بدءاً من يوم السبت الموافق 07/05/2022
مواعيد عمل المركز :
السبت - الاثنين - الاربعاء (من الساعة 12 حتى الساعة 5).
المكان :-
غزة - النصر - مفترق نبيل طموس - بجوار سوبرماركت أبو شنب .
المكان على خريطة جوجل : https://bit.ly/2zB05pU
⚫⚫⚫⚫⚫⚫⚫⚫
جوال 📱 0592627521
للمزيد من التفاصيل يرجى مراسلتنا على الخاص أو الاتصال بنا أو زيارتنا في المكان الموضّح أعلاه .

Address

غزة النصر/مفترق طموس سابقاً بالقرب من سوبرماركت أبو شنب
Gaza

Opening Hours

Monday 11:00 - 17:00
Tuesday 11:00 - 17:00
Wednesday 11:00 - 17:00
Thursday 11:00 - 17:00
Saturday 11:00 - 17:00
Sunday 11:00 - 17:00

Telephone

+970592627521

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when مركز بي فت Be Fit Center posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category