CAdence, POwer, HEART rate - Cycling School REGLAMENTO CAPOHEART
1. Es compulsorio el uso del casco protector y silbato. Seremos puntuales a la hora de salir.
Para participar los ciclistas tienen que leer y aceptar el documento titulado Conformidad con Reglamento y Relevo de Responsabilidad. Además de confirmar por correo electronico al Email: [email protected], el haber leído y aceptado el documento. El ciclista que no cumpla con este requisito se entenderá que no está rodando en la actividad de CAPOHEART
2. Se recomienda el uso de gafas y guantes.
3. No se permiten ciclistas menores de edad sin que lo acompañe su tutor legal, durante la rodada.
4. Todos los participantes menores de 18 años tienen que solicitar que su tutor legal lo registre y confirme el recibo y la lectura del documento titulado Conformidad Con Reglamento y Relevo de Responsabilidad.
5. Los organizadores del evento se reservan el derecho de exigir suficiente y adecuada identificación personal antes de aceptar la inscripción de un participante.
6. La hora de salida será la anunciada 7:00am. Todo ciclista deberá estar listo para salir 30 minutos antes de la hora anunciada.
7. La velocidad a mantenerse será la anunciada. Pelotón A en plano rodará de 18-21mph. Pelotón B rodará de 15-17mph. Peloton Turistico en plano rodara de 11-14mph. De no poder mantener el paso del pelotón y quedarse rezagado tendrá que subir al vehículo escoba oficial sin discusión y cuando recupere podrá más adelante volver a rodar.
8. En el caso de una caída, lesión o condición de salud que conlleve atención médica en sala de emergencia, hospital o cualquier servicio médico, será responsabilidad del ciclista asumir todos los costos médicos.
9. Es responsabilidad de cada ciclista participante el tener plan médico vigente. El organizador, los auspiciadores y Staff no se hacen responsables de gastos médicos incurridos por algún participante en caso de accidente, lesión o condición de salud.
10. En el caso de una caída o lesión de un ciclista, el personal a cargo del evento (“staff”) será quien decidirá si está apto para continuar rodando en el evento.
11. Los ciclistas participantes deberán seguir y respetar las instrucciones de los capitanes y personal a cargo de la práctica o evento (“staff”) que se identificarán antes de comenzar a rodar.
12. El Director (“Race director”) del evento podrá alterar y cambiar la ruta sin notificación previa con la intención de salvaguardar la seguridad de todos.
13. Ningún ciclista podrá rebasar al capitán o puntero que asigne el capitán.
14. Ciclista que no obedezca al capitán, personal a cargo o “staff” y/o al personal de seguridad será expulsado del evento.
15. NO SE PERMITIRÁ EL USO DE CELULARES DURANTE EL TIEMPO DE RODAJE. Si algún oficial del evento ve a un ciclista violando esta regla, se referirá al director del evento, y será expulsado del mismo, deseamos mantener su seguridad y la de los demás.
16. Se prohíbe el uso de audífonos durante el evento, deseamos mantener su seguridad y la de los demás.
17. De necesitar asistencia mecánica el ciclista abordará el vehículo de escolta hasta la próxima parada donde se le asistirá de ser posible, para realizar la reparación necesaria.
18. Los ciclistas serán responsables del mantenimiento y reparación de las bicicletas utilizadas durante el evento.
19. Se exhorta a que todos los ciclistas lleven consigo: uno o dos tubos
de repuesta, Co2 con aplicador y paletas para cambiar gomas. Se exhorta además a que lubriquen adecuadamente las cadenas de sus bicicletas, llenen bien sus gomas.
20. Los ciclistas tienen que seguir la ruta indicada por los organizadores. No pueden tomar atajos ni desvíos. Los ciclistas tienen que mantenerse con el Pelotón en todo momento. De no hacerlo deberá montarse inmediatamente en el vehículo escoba o será expulsado del evento.
21. El lado derecho de la carretera será utilizado en todo momento por los ciclistas. El ciclista respetará las leyes de tránsito y no deberá invadir el carril de la izquierda o la línea divisora. Los organizadores del evento no serán responsables de cualquier violación de la ley ni de ninguna infracción que se le aplique a un(os) ciclista(s) por no seguir las leyes de tránsito establecidas.
22. Los ciclistas rodaran en formación de 2 en 2, o, de 1 en 1. Los capitanes deciden la formación dependiendo lugar de rodaje. El no hacerlo podría costar la participación al ciclista.
23. Es la responsabilidad particular de cada participante velar por su seguridad, seguir las leyes aplicables y proveerse de cualquier seguro aplicable.
24. No se permiten vehículos de apoyo personal o de equipos entre medio del pelotón. El tener un vehículo de apoyo personal obstruyendo entre el pelotón, resultará en la terminación del ciclista participante del evento. Los familiares o amigos que acompañen a los ciclistas no serán responsabilidad de los organizadores de la práctica o evento.
25. No se permitirán bicicletas con motor de gasolina adherido, ni triciclos. Si, se permitirán las asistidas eléctricas.
26. No se permitirá el uso de “aerobars”. La bicicleta puede ser TT, pero, las manos NO deberán estar en la posición Aero.
27. Los eventos Capoheart son eventos recreacionales, no competitivos.
28. Los participantes aceptan que los organizadores, colaboradores y voluntarios de la práctica no se hacen responsables por equipos perdidos o dañados antes, durante y después de la práctica.
29. No se permite el uso de palabras obscenas, ni comportamiento agresivo.
30. No se permite el uso de alcohol, dr**as o armas de fuego antes, durante y después de la práctica. Violación a esta regla constituye la expulsión del evento.
31. Las personas que no confirmen haber recibido y leído el relevo de responsabilidad NO podrán participar del evento, ni participar de los beneficios del mismo.
32. El desconocimiento de las reglas de la práctica no le exime del deber de cumplirlas.
33. Todo participante certifica que está en buena condición de salud, para poder participar de esta actividad.
34. CAPOHEART y los organizadores del evento se reservan el derecho de admisión.
35. CAPOHEART, los auspiciadores y Staff no se responsabilizan de ningún tipo de accidente que ocurra, provocado por algún compañero ciclista o por algún tercero en esta actividad.
36. CAPOHEART, los auspiciadores y Staff son sólo un medio de comunicación para aquellas personas que bajo su entera responsabilidad deseen participar de este u otras actividades que estos promuevan.
37. Es la responsabilidad de cada participante proveerse de todo lo necesario, desde alimentación, hidratación y transportación, antes, durante y luego del evento.
38. El participante da permiso para que los organizadores y auspiciadores usen (sin tener que pagar), fotografías, videos, películas, imágenes web, grabaciones o cualquier otro registro de este evento.
39. Este Reglamento y Relevo de Responsabilidad y su validez, interpretación y efecto se regirá́ bajo las leyes del Estado Libre Asociado de Puerto Rico.
17/08/2026
¡Hoy lunes 17 de agosto a las 8:00PM por CAPOHEART Facebook EN VIVO!
“One on One Capoheart”, hoy Jesuan, Angie La Rockera y Romi.
1-William Sierra y CicloVida Tour 2026
2-Explicativa de la Ruta sabatina para este 22 de agosto MILLA DE ORO 59- 2 RUTAS.
3-Detalles del evento Vuelta a San Juan 2026.
4-También, detalles de AROUND THE ISLAND BIKE TOUR 2026.
5-Como Siempre El Gran Sorteo CAPO/WINNER.
Tren Urbano Cupey 61
FORMACIÓN, DISCIPLINA, CONSISTENCIA, ORDEN.
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Compartimos la carretera. Respetamos a los conductores. En cada pelotón y oasis tenemos personal del Staff certificados en CPR y Primeros Auxilios. En cada pelotón tenemos conocedores de mecánica liviana.
Te invitamos a que te unas, ya sea como ciclista, grupo y/o equipo (sin perder tu identidad) o como voluntario. Rodamos todos los sábados. Queremos compartir con todos los grupos. Ven con tu equipo. Te recibiremos con mucha alegría, respeto y camaradería.
Tenemos 4 pelotones para escoger según tu capacidad física:
Pelotón Extreme- rueda a +21 mph
Pelotón Alfa- rueda a 18-21mph
Pelotón Bravo- rueda a 15-17 mph
Pelotón Charlie- rueda a 11-14 mph
Nadie se queda solo. NADIE.
Producción Video para Capoheart Cycling, gracias a: Romi González, Richard Haselton y Ramón “Naldy” Avilés
15/08/2026
VUELTA A SAN JUAN 2026
¡Regístrate ahora mismo!
Tour de ciclismo alrededor de La Capital de Puerto Rico
SÁBADO 5 DE SEPTIEMBRE - 6:00AM
Regístrate muy fácil: Envía tu nombre, teléfono y prueba de pago al Email: [email protected]. Paga por ATH MÓVIL negocios / CAPO.
También puedes hacerlo por PayPal proveyendo: [email protected]
5 pelotones, 2 rutas:
Ruta Elite- https://www.mapmyride.com/routes/view/6697474648
Pelotón Extreme- rodará a +21mph
Pelotón Alfa- rodarán a 18-21mph
Pelotón Bravo- rodarán a 15-17mph
Pelotón Charlie- rodarán a 12-14mph
Los pelotones EXTREME, ALFA, BRAVO y CHARLIE rodaran la misma distancia- 44 millas totales con 1,706 pies de escalada. Cubriendo ÁREA URBANA y RURAL del municipio de San Juan.
Pelotón Turístico rodará 23 millas. Cubriendo Área Urbana.
Vuelta a San Juan Impactando (entre otros) los siguientes puntos de importancia turística/comercial:
Puente Teodoro Moscoso • Escuela del deporte Rebekah Colberg • Mall of San Juan • Laguna San José • Isla Verde • Punta Las Marías • Ocean Park • Parque Barbosa • Condado • Parque del Indio • Puente dos hermanos • Parque del Tercer Milenio• Escambrón • Capitolio • Plaza Colón • Teatro Tapia • Antiguo Casino de Puerto Rico • Comité Olímpico • Casa España • Parque Luis Muñoz Rivera • Estación de Tren urbano • Museo de Arte de Puerto Rico • Centro Minillas • Milla de Oro • Choliseo • Estadio Hiram Bithorn • Coliseo Roberto Clemente • Plaza las Américas • San Patricio • WAPA Canal 4 • Lago Las Curias • Cupey Bajo y Alto • Universidad Ana G. Méndez • Jardín Botánico • Plaza de La Convalecencia de Rio Piedras • Universidad de Puerto Rico.
Incluye:
1- JERSEY OFICIAL VUELTA SAN JUAN 2026 o facsímil razonable.
2- CAMISETA (T-Shirt) OFICIAL VUELTA SAN JUAN.
3- Medalla para todos los que completen la ruta. Los primeros 100 en registrarse recibirán la medalla conmemorativa que incluye el arte 10aniversario de Capoheart.
4- Hidratación completa (agua, Isotónico, hielo), Frutas Vallejo.
5- Desayuno.
Además:
1- Vehículo escolta en cada pelotón
2- Capitanes
3- Personal de apoyo.
¡Regístrate ahora mismo!
Costo de registración regular para ruta Elite solo $125.
Ruta Turística solo $95.
Regístrate muy fácil: Envía tu nombre, teléfono y prueba de pago al Email: [email protected]. Paga por ATH MÓVIL negocios / CAPO.
También puedes hacerlo por PayPal proveyendo: [email protected]
14/08/2026
VUELTA A SAN JUAN 2026
¡Regístrate ahora mismo!
Tour de ciclismo alrededor de La Capital de Puerto Rico
SÁBADO 5 DE SEPTIEMBRE - 6:00AM
Regístrate muy fácil: Envía tu nombre, teléfono y prueba de pago al Email: [email protected]. Paga por ATH MÓVIL negocios / CAPO.
También puedes hacerlo por PayPal proveyendo: [email protected]
5 pelotones, 2 rutas:
Ruta Elite- https://www.mapmyride.com/routes/view/6697474648
Pelotón Extreme- rodará a +21mph
Pelotón Alfa- rodarán a 18-21mph
Pelotón Bravo- rodarán a 15-17mph
Pelotón Charlie- rodarán a 12-14mph
Los pelotones EXTREME, ALFA, BRAVO y CHARLIE rodaran la misma distancia- 44 millas totales con 1,706 pies de escalada. Cubriendo ÁREA URBANA y RURAL del municipio de San Juan.
Pelotón Turístico rodará 23 millas. Cubriendo Área Urbana.
Vuelta a San Juan Impactando (entre otros) los siguientes puntos de importancia turística/comercial:
Puente Teodoro Moscoso • Escuela del deporte Rebekah Colberg • Mall of San Juan • Laguna San José • Isla Verde • Punta Las Marías • Ocean Park • Parque Barbosa • Condado • Parque del Indio • Puente dos hermanos • Parque del Tercer Milenio• Escambrón • Capitolio • Plaza Colón • Teatro Tapia • Antiguo Casino de Puerto Rico • Comité Olímpico • Casa España • Parque Luis Muñoz Rivera • Estación de Tren urbano • Museo de Arte de Puerto Rico • Centro Minillas • Milla de Oro • Choliseo • Estadio Hiram Bithorn • Coliseo Roberto Clemente • Plaza las Américas • San Patricio • WAPA Canal 4 • Lago Las Curias • Cupey Bajo y Alto • Universidad Ana G. Méndez • Jardín Botánico • Plaza de La Convalecencia de Rio Piedras • Universidad de Puerto Rico.
Incluye:
1- JERSEY OFICIAL VUELTA SAN JUAN 2026 o facsímil razonable.
2- CAMISETA (T-Shirt) OFICIAL VUELTA SAN JUAN.
3- Medalla para todos los que completen la ruta. Los primeros 100 en registrarse recibirán la medalla conmemorativa que incluye el arte 10aniversario de Capoheart.
4- Hidratación completa (agua, Isotónico, hielo), Frutas Vallejo.
5- Desayuno.
Además:
1- Vehículo escolta en cada pelotón
2- Capitanes
3- Personal de apoyo.
¡Regístrate ahora mismo!
Costo de registración regular para ruta Elite solo $125.
Ruta Turística solo $95.
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14/08/2026
ENTREGA DE MATERIALES PARA VUELTA SAN JUAN
Jueves 3 de septiembre- FACCIO PIZZA de Cupey de 3:30PM- 5:30PM
VUELTA A SAN JUAN 2026
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Tour de ciclismo alrededor de La Capital de Puerto Rico
SÁBADO 5 DE SEPTIEMBRE - 6:00AM
Regístrate muy fácil: Envía tu nombre, teléfono y prueba de pago al Email: [email protected]. Paga por ATH MÓVIL negocios / CAPO.
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5 pelotones, 2 rutas:
Ruta Elite- https://www.mapmyride.com/routes/view/6697474648
Pelotón Extreme- rodará a +21mph
Pelotón Alfa- rodarán a 18-21mph
Pelotón Bravo- rodarán a 15-17mph
Pelotón Charlie- rodarán a 12-14mph
Los pelotones EXTREME, ALFA, BRAVO y CHARLIE rodaran la misma distancia- 44 millas totales con 1,706 pies de escalada. Cubriendo ÁREA URBANA y RURAL del municipio de San Juan.
Pelotón Turístico rodará 23 millas. Cubriendo Área Urbana.
Vuelta a San Juan Impactando (entre otros) los siguientes puntos de importancia turística/comercial:
Puente Teodoro Moscoso • Escuela del deporte Rebekah Colberg • Mall of San Juan • Laguna San José • Isla Verde • Punta Las Marías • Ocean Park • Parque Barbosa • Condado • Parque del Indio • Puente dos hermanos • Parque del Tercer Milenio• Escambrón • Capitolio • Plaza Colón • Teatro Tapia • Antiguo Casino de Puerto Rico • Comité Olímpico • Casa España • Parque Luis Muñoz Rivera • Estación de Tren urbano • Museo de Arte de Puerto Rico • Centro Minillas • Milla de Oro • Choliseo • Estadio Hiram Bithorn • Coliseo Roberto Clemente • Plaza las Américas • San Patricio • WAPA Canal 4 • Lago Las Curias • Cupey Bajo y Alto • Universidad Ana G. Méndez • Jardín Botánico • Plaza de La Convalecencia de Rio Piedras • Universidad de Puerto Rico.
Incluye:
1- JERSEY OFICIAL VUELTA SAN JUAN 2026 o facsímil razonable.
2- CAMISETA (T-Shirt) OFICIAL VUELTA SAN JUAN.
3- Medalla para todos los que completen la ruta. Los primeros 100 en registrarse recibirán la medalla conmemorativa que incluye el arte 10aniversario de Capoheart.
4- Hidratación completa (agua, Isotónico, hielo), Frutas Vallejo.
5- Desayuno.
Además:
1- Vehículo escolta en cada pelotón
2- Capitanes
3- Personal de apoyo.
¡Regístrate ahora mismo!
Costo de registración regular para ruta Elite solo $125.
Ruta Turística solo $95.
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14/08/2026
VUELTA A SAN JUAN 2026
Tour de ciclismo alrededor de La Capital de Puerto Rico
SÁBADO 5 DE SEPTIEMBRE - 6:00AM
Regístrate muy fácil: Envía tu nombre, teléfono y prueba de pago al Email: [email protected]. Paga por ATH MÓVIL negocios / CAPO.
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5 pelotones, 2 rutas:
Ruta Elite- https://www.mapmyride.com/routes/view/6697474648
Pelotón Extreme- rodará a +21mph
Pelotón Alfa- rodarán a 18-21mph
Pelotón Bravo- rodarán a 15-17mph
Pelotón Charlie- rodarán a 12-14mph
Los pelotones EXTREME, ALFA, BRAVO y CHARLIE rodaran la misma distancia- 44 millas totales con 1,706 pies de escalada. Cubriendo ÁREA URBANA y RURAL del municipio de San Juan.
Pelotón Turístico rodará 23 millas. Cubriendo Área Urbana.
Vuelta a San Juan Impactando (entre otros) los siguientes puntos de importancia turística/comercial:
Puente teodoro Moscoso • Escuela del deporte Rebekah Colberg • Mall of San Juan • Laguna San José • Isla Verde • Punta Las Marías • Ocean Park • Parque Barbosa • Condado • Parque del Indio • Puente dos hermanos • Parque del Tercer Milenio• Escambrón • Capitolio • Plaza Colón • Teatro Tapia • Antiguo Casino de Puerto Rico • Comité Olímpico • Casa España • Parque Luis Muñoz Rivera • Estación de Tren urbano • Museo de Arte de Puerto Rico • Centro Minillas • Milla de Oro • Choliseo • Estadio Hiram Bithorn • Coliseo Roberto Clemente • Plaza las Américas • San Patricio • WAPA Canal 4 • Lago Las Curias • Cupey Bajo y Alto • Universidad Ana G. Méndez • Jardín Botánico • Plaza de La Convalecencia de Rio Piedras • Universidad de Puerto Rico.
Incluye:
1- JERSEY OFICIAL VUELTA SAN JUAN 2026 o facsímil razonable.
2- CAMISETA (T-Shirt) OFICIAL VUELTA SAN JUAN.
3- Medalla para todos los que completen la ruta. Los primeros 100 en registrarse recibirán la medalla conmemorativa que incluye el arte 10aniversario de Capoheart.
4- Hidratación completa (agua, Isotónico, hielo), Frutas Vallejo.
5- Desayuno.
Además:
1- Vehículo escolta en cada pelotón
2- Capitanes
3- Personal de apoyo.
¡Regístrate ahora mismo!
Costo de registración regular para ruta Elite solo $125 .
Ruta Turística solo $95.
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17/08/2026
15/08/2026
15/08/2026
14/08/2026
14/08/2026