07/07/2026
🔥 Félicitations à Tanya et Amandine ! 🔥
Ce samedi 4 juillet avait également lieu le Demi HYROX de Québec, et nous sommes extrêmement fières de nos deux représentantes qui ont porté haut les couleurs d’I ZOÍ tout au long de cette épreuve exigeante. 💪✨
🏃♀️ Amandine réalise une superbe performance en 44 min 10 s, se classant :
• 39e sur 89 dans sa catégorie (-34 ans)
• 80e sur 163 au classement général féminin
🏃♀️ Tanya franchit quant à elle la ligne d’arrivée en 50 min 59 s, avec :
• 55e sur 74 dans sa catégorie (+35 ans)
• 121e sur 163 au classement général féminin
Au-delà des chronos, nous souhaitons souligner leur engagement, leur sérieux et tous les efforts fournis durant leur préparation. Participer à un HYROX demande du courage, de la détermination et beaucoup de travail, et elles peuvent être très fières du chemin parcouru. 💛
Bravo à toutes les deux pour cette belle aventure ! Nous avons hâte de voir la suite de vos défis sportifs. 🚀
04/07/2026
✨ Quelle première ! ✨
Hier soir, nos danseurs ont offert une magnifique première représentation du gala. 💛 Un immense merci au public pour son accueil et son énergie !
🎭 Bonne nouvelle : il reste encore quelques places pour la représentation d’aujourd’hui !
🎟️ Les billets seront en vente au CCS de 11h30 à 12h30 pour les retardataires.
Ne manquez pas cette belle aventure sur scène, on vous attend nombreux pour partager ce moment avec nous ! 💃🕺
⚠️ Possibilité d’acheter vos billets directement à l’ouverture des portes à 14h30 également 🧡
📸 Clélia Vigneau merci merci merci 🤩
03/07/2026
✨ UN SAMEDI RICHE EN ÉMOTIONS ! ✨
Ce week-end sera particulièrement intense pour toute la famille I ZOÍ. 💛
Alors que nous présenterons notre spectacle de fin d’année « Et si on osait ? » ce vendredi 3 juillet à 20h30 et ce samedi 4 juillet à 15h00 au CCS, un autre événement tout aussi important aura lieu ce samedi : Tanya et Amandine prendront le départ du Demi HYROX Québec ! 🔥
Elles se sont préparées avec détermination, enchaînant les séances d’entraînement, les défis et les moments où il a fallu se dépasser. Aujourd’hui, elles sont prêtes à vivre cette belle aventure et à représenter fièrement notre archipel ✨
Nous sommes déjà très fières d’elles, non seulement pour leur engagement dans cette préparation, mais aussi pour le courage qu’il faut pour se présenter sur une ligne de départ HYROX. ❤️
Alors n’hésitez pas à leur envoyer un maximum de force, d’encouragements et de bonnes ondes pour les accompagner dans cette expérience !
📣 Laissez-leur un petit mot en commentaire, on vous donnera de leurs nouvelles dès que possible 💪🏼
Toute la team I ZOÍ sera derrière vous ! 💛
Go Tanya ! Go Amandine ! 🔥🏃♀️🏃♀️
💪🏼✨
03/07/2026
✨ ET SI ON OSAIT ? ✨
Le grand jour est enfin arrivé ! 🎭💛
Après des mois de travail, de répétitions, de progrès et d’émotions, nos élèves sont prêts à monter sur scène pour vous faire découvrir « Et si on osait ? », un spectacle où chacun apprend à trouver sa place, à croire en lui et à oser être pleinement lui-même. ✨
📅 Ce soir – Vendredi 3 juillet à 20h30
⭐ Première représentation
⚠️ Plus que quelques places disponibles !
📅 Samedi 4 juillet à 15h00
⭐ Deuxième représentation
Au programme : danse, danse aérienne et gymnastique artistique, réunies dans un spectacle mêlant poésie, énergie, acrobaties et émotions. ✨
🎟️ Vente des billets aujourd’hui :
📍 Complexe I ZOÍ : de 9h00 à 12h00
📍 Salle de spectacle du CCS : de 15:00 à 19h00
Ne tardez pas, les dernières places sont en train de partir ! 💛
Nous avons hâte de partager avec vous le fruit du travail de tous nos élèves et de vous embarquer dans cette belle aventure. ✨
🎭💛✨
18/06/2026
👨👧👦 FÊTE DES PÈRES – Une idée cadeau qui fait plaisir et qui prend soin de lui ! 💙
À l’occasion de la Fête des Pères, nous vous proposons de composer de jolis paniers cadeaux personnalisés avec les produits Nutripure disponibles chez I ZOÍ. 🎁
Shakers, compléments alimentaires, whey, boissons d’effort, électrolytes, gels énergétiques… nous pouvons créer un panier adapté à ses besoins, à ses objectifs et à sa pratique sportive.
✨ Et pour rendre le cadeau encore plus complet, il est également possible d’y ajouter nos prestations I ZOÍ :
• Cartes de cours
• Accès à la salle
• Massages
• Séances d’infrathérapie
• Ou toute autre formule selon vos envies !
🕒 Nous serons ouverts aujourd’hui de 15h00 à 17h30 pour la préparation et la vente des paniers cadeaux, mais aussi pour la vente des billets du spectacle. 🎭
N’hésitez pas à passer nous voir, nous serons ravies de vous aider à composer le cadeau idéal ! 😊
⭐ Spécial 25 km de Miquelon
Pour tous les coureurs qui préparent les 25 km (ou les 12,5 km 😉), nous avons également en stock :
🏃♀️ Gels énergétiques : apport rapide en glucides pendant l’effort pour maintenir votre niveau d’énergie et limiter les coups de fatigue.
💧 Électrolytes : permettent de compenser les pertes en minéraux liées à la transpiration et participent à une bonne hydratation.
⚡ Boissons glucidiques d’effort : apportent à la fois énergie et hydratation pour soutenir la performance sur les efforts prolongés.
👉 Une bonne stratégie de ravitaillement et d’hydratation peut faire toute la différence sur ce type d’épreuve. Pensez à tester les produits en amont et vous y préparer dès vos prochains entraînements !
À très vite chez I ZOÍ ✨🧡
14/06/2026
Première vente ce dimanche de 17:00 à 18:30 au complexe 💃🎫
🎭✨ OUVERTURE DE LA BILLETTERIE ✨🤸♀️
Le compte à rebours est lancé ! Nous sommes heureuses de vous annoncer l’ouverture de la vente des places pour notre gala de fin de saison.
📅 Deux représentations :
🎟️ Vendredi 3 juillet à 20h30
🎟️ Samedi 4 juillet à 15h00
📍 Première vente de billets :
Dimanche 14 juin de 17h00 à 18h30 au Complexe I ZOÍ.
D’autres permanences de vente seront proposées à partir de la semaine prochaine aux horaires d’ouverture du magasin.
Découvrez dès maintenant l’univers du spectacle grâce à notre affiche ✨
Nos danseurs, danseuses et gymnastes ont hâte de vous présenter le fruit de leur travail et de partager avec vous ce grand moment de fin de saison !
🎟️ Nous vous attendons nombreux pour les applaudir !