07/07/2026
Nie wiesz, którą grupę wybrać? 🤍
To jedno z najczęściej zadawanych pytań, dlatego przygotowaliśmy dla Ciebie krótką ściągę z opisem poziomów zajęć.
Pamiętaj, że nie musisz podejmować tej decyzji samodzielnie. Każdy zaczyna w innym miejscu i to całkowicie normalne.
Jeśli nadal masz wątpliwości, napisz do nas w wiadomości prywatnej. Chętnie poznamy Twoje doświadczenie i pomożemy dobrać grupę, w której będziesz rozwijać się z przyjemnością i we własnym tempie🤍
📩 Czekamy na Twoją wiadomość – razem wybierzemy najlepszy start!
Do zobaczenia w AM Pole 🤍
03/07/2026
Poznajcie naszą kolejną instruktorkę 🤍
Mam na imię Zuza, rurkę trenuję od 9 lat, a instruktorką jestem od 5 ✨
W Pole Dance najbardziej kocham, to że nauczył mnie cierpliwości i miłości do samej siebie!
W trakcie zajęć nie zabraknie śmiechu i dziwnych ćwiczeń. Wierzę, że Świat wygląda ciekawiej do góry nogami 🫶🏻
02/07/2026
Uprzejmie prosimy o zapoznanie się z Regulaminem AM Pole, który obowiązuje od 4 lipca 2026!
Regulamin został przygotowany po to, aby zapewnić wszystkim komfort, bezpieczeństwo i sprawną organizację zajęć.
Akceptacja regulaminu jest równoznaczna z uczestnictwem w zajęciach.
Dziękujemy za zaufanie i do zobaczenia w AM Pole! 🤍✨
01/07/2026
Poznajcie pierwszą instruktorkę AM Pole ! 🤍
Cześć! 🤍 Jestem Sylwia.
✨ Instruktorka pole dance od 8 lat, a sama trenuję już prawie 10.
🎓 Licencjonowana instruktorka PFAPA i miłośniczka ciągłego rozwoju – regularnie szkolę się na kursach, warsztatach i obozach pole dance.
👩⚕️ Z zawodu lekarz weterynarii, dlatego na treningach łączę pasję z wiedzą o anatomii, biomechanice i bezpiecznym ruchu.
Na moich zajęciach nie chodzi tylko o naukę figur. Chcę, żebyś zrozumiała swoje ciało, zbudowała solidne podstawy i czerpała radość z każdego małego progresu. Stawiam na świadomy trening, dopasowane progresje i atmosferę, w której każda osoba może rozwijać się we własnym tempie.
Poza salą treningową również nie potrafię usiedzieć w miejscu. Kocham góry, bieganie (także ultra 🏃♀️), motocykle 🏍️, trening siłowy i taniec. Wierzę, że ruch daje nie tylko siłę, ale też pewność siebie i ogromną satysfakcję.
Jeśli szukasz miejsca, w którym będziesz trenować w bezpiecznej, motywującej atmosferze, a jednocześnie naprawdę zrozumiesz swoje ciało i zobaczysz efekty regularnej pracy – będzie mi bardzo miło towarzyszyć Ci w tej drodze 🤍
25/06/2026
✨ WIELKIE OTWARCIE AM POLE ✨
Już 4 lipca otwieramy dla Was drzwi do zupełnie nowej przestrzeni na mapie Żyrardowa!
📅 4 lipca 2026
🕙 Start: godz. 10:00
Przygotowaliśmy dla Was dzień pełen atrakcji:
✨ 4 darmowe zajęcia pokazowe
🕙 10:00–10:45 POLE DANCE
🕚 11:00–11:45 EXOTIC
🕛 12:00–12:45 POLE DANCE
🕐 13:00–13:45 STRETCHING
✨ Poznaj nasze instruktorki
✨ Zobacz studio od środka
✨ Skorzystaj z promocyjnych cen karnetów dostępnych tylko podczas otwarcia
✨ Weź udział w konkursie z nagrodami
✨ Po zajęciach zapraszamy na poczęstunek i wspólne rozmowy 🫶🏻
AM Pole Studio to miejsce stworzone z pasji do ruchu, rozwoju i dobrej energii. Chcemy, aby każdy czuł się tutaj swobodnie, niezależnie od poziomu zaawansowania.
⚠️ Uwaga! Darmowe zajęcia pokazowe odbywają się wyłącznie w dniu Wielkiego Otwarcia – 4 lipca. Liczba miejsc jest ograniczona - decyduje kolejność zgłoszeń.
Zapraszamy Ciebie, przyjaciółkę, siostrę, partnera i wszystkich, którzy chcą poznać świat Pole Dance w wyjątkowej atmosferze.
📩 Chcesz być z nami podczas Wielkiego Otwarcia? Napisz wiadomość prywatną i zarezerwuj swoje miejsce na darmowych zajęciach pokazowych. Liczba miejsc jest ograniczona.
📍 Żyrardów
Do zobaczenia w AM Pole 💫
21/06/2026
W AM Pole tworzymy przestrzeń, w której możesz poczuć się dobrze - bez presji, bez oceniania, na swoich zasadach.
Wybierz swoją drogę:
✨ pole sport;
✨ choreo;
✨ exotic;
✨stretching.
Niezależnie od poziomu - zaczynasz dokładnie tam, gdzie jesteś.
Kameralne grupy.
Indywidualne podejście.
Klimat, do którego chce się wracać🤍
Śledźcie nasz profil - już wkrótce ruszają zapisy na zajęcia 🤍
Masz pytania? Napisz do nas 💌